宝宝沾床就醒了怎么办宝宝落地醒是什么原因造成的

为什么小宝宝都是“抱着呼呼睡几个小时，放下立马醒来”？?
可能刚出生的宝宝还好，大部分时间都在睡觉，也比较乖，但出生后没多久就开始变身“睡眠小恶魔”，各种“折磨人”了。
有时喂奶抱着睡着了，如果一直抱着的话，就可以很踏实的睡很长时间，不管什么时候，一旦放下，立马哼唧。
其实，对于小月龄宝宝来说，这是正常现象，主要可能是这几种原因。

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原因一：还不太适应“新环境”
孕期的十个月，宝宝待在子宫里，是一个被羊水包围的环境，不仅温暖而且还有种“束缚感” 。
但出生后，只有在大人怀抱中才能有“类似的感觉”，让宝宝感觉踏实，踏实时自然也睡得好。

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原因二：婴儿的“特殊睡眠周期”
小宝宝的睡眠和大人不一样，虽然也是“深-浅”睡眠交替，但一个睡眠周期要更短，基本45分钟左右，而且是深睡眠和浅睡眠各占一半。
所以当大人抱着哄着，准备放下时，若宝宝正好处于“浅睡眠”，那就很容易醒来。

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原因三：和小婴儿发育不成熟有关
首先，是新生儿反射中的“惊跳反射”，是由于神经系统发育不成熟而出现的一种“自我保护性行为”，但是正常的。
表现：当宝宝突然失去支撑、受到惊吓时，出现的伸开双臂、手指张开、双腿挺直、头部后仰的态势。
那当宝宝由“被抱着”到“放床上”时，会被突然失去支撑而惊吓到，就会出现这种反应；因此，不想让宝宝醒来，放下时的姿势就很重要了。
其次，是前庭功能发育不完善，如果宝宝被放下的速度过快，就会让宝宝有种暂时“失衡”的感觉而惊醒。

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原因四：宝宝肚子不舒服，如肠胀气、肠绞痛
肠胀气或肠绞痛，是大部分宝宝都会经历的，只是不同的宝宝轻重程度不一。
如字面意思，其实就是宝宝肚子不舒服，但并不是一直存在，只有当宝宝吃奶后、受凉了，肚子里“有过多气体”时才会出现不舒服而哭闹。
肠胀气或肠绞痛，快速有效的缓解方法就是“排气” 。
比如让宝宝趴在大人肚子上、趴在床上、趴在大人胳膊上（飞机抱），或是裹襁褓、增加保暖等。
而被大人抱着时，不仅增加保暖，也容易通过“外部压迫”帮宝宝排气，让宝宝感觉舒服，不难受自然睡得安稳、能多睡会儿。
相反，放床上上一般是仰睡姿势，是不会起到这种作用的，可能会加重肚子不舒服而醒来，甚至哭闹。
【宝宝沾床就醒了怎么办宝宝落地醒是什么原因造成的】

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原因五：已养成了“抱睡”的习惯
如果从出生后就经常抱着，不管醒着还是睡着，就容易养成“抱睡”的习惯。
抱睡时被“被包裹和束缚”的感觉，很像肚子里被羊水包裹的感觉，让宝宝感觉踏实放松，有助促进睡眠，当放下时，这种踏实舒服的感觉被解除，宝宝自然会不干。

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宝宝中招“落地醒”，家长可以试着做好这些细节?
其实，了解了导致宝宝这种睡眠状况的原因，想解决就容易多了。
细节一：裹襁褓/睡袋
不管是宝宝还没适应新环境，还是惊跳反射，甚至部分肠胀气，都可以通过这个方法来解决。

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