健康|女儿已亭亭玉立，父亲却实现逆生长？论有个“童颜”爸爸是什么体验

孩子一点一点长大，但是家长却一点一点变老。这是一个发展规律，以前的两代人差别比较大，毕竟老一辈的生活水平没有现在好，比较劳累也是正常的。但是新一代的家长们生活条件比较好，没有风餐露宿经历过大风大浪，看起来也普遍比较年轻。

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案例：
但是这个家长在有了孩子以后，颜值发生了逆生长，看这个爸爸在孩子刚出生不久是这样子的。

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但是在孩子长大以后，爸爸和女儿的合照竟然是这个样子的。

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爸爸不仅没变老，反倒年轻了好几岁。

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这个爸爸的颜值逆生长，真是太令人羡慕了。
分析：
看了看这位爸爸逆生长的秘诀，还是减肥健身，孩子长大的时候，爸爸也在成长。学会自律就是教育孩子很好的一堂课。
1.以身作则
自律的人是要有家庭基础的，孩子的成长过程中怎么才能够发展成一个自律的人，而不是他律的人，这要家长的以身作则。一个自律的家长通常也会有一个自律的孩子，因为孩子认为自己的抚养人是自己最亲密的人，所以孩子会喜欢模仿自己的家长，这就是自律模范的基础。

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2.健康的生活态度
颜值逆生长更多的是家长健康的生活态度的外在表现，现在很多大人想要有一个健康的生活习惯，但是自己经常忍不住要打破自己的常规，这是一个不好的示范。对自己来说，健康的生活态度会让一个人的身体健康，精神面貌更好。对孩子来说，有一个健康自律的爸爸会是自己学习的榜样。

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结语：
【健康|女儿已亭亭玉立，父亲却实现逆生长？论有个“童颜”爸爸是什么体验】爸爸的颜值逆生长不是简单地生活就够了，自己要是不努力，想减肥都没办法。想要有一个健康的身体，让自己的颜值逆生长，不如就现在开始，努力健身，给孩子做一个好榜样吧。