孕妇不能吃鹌鹑蛋？把科学放在了哪里？按照很多老一辈人的说法孕妇

按照很多老一辈人的说法孕妇不能吃鹌鹑蛋，他们认为孕妇吃了鹌鹑蛋之后宝宝的脸上会长雀斑。开玩笑，这样的说法压根就没有科学依据好吗？孕妇在孕期是可以吃鹌鹑蛋的，并且也不会让宝宝长雀斑。咱们不能以貌取蛋

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孕妇能吃鹌鹑蛋吗
鹌鹑蛋是一种上好的滋补佳品，含有钙，锌等人体所需的微量元素，有''卵中佳品''之称。对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。所以鹌鹑蛋不仅是孕妇，对于婴幼儿、老人、病人及身体虚弱的人也适合食用。只不过性对于普通人，孕妇吃鹌鹑蛋会有一些注意的地方。

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鹌鹑蛋
那么孕妇在吃鹌鹑的时候有哪些需要注意的地方呢
第一，少吃，因为蛋类食品含有大量的蛋白和胆固醇。蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育不好，而对于孕妇本身来说，多吃鹌鹑蛋会加剧孕妇的呕吐不适症状
第二，不能和螃蟹一起吃，会引发中毒。

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孕妇不能吃鹌鹑蛋？
【孕妇不能吃鹌鹑蛋？把科学放在了哪里？】所以吼，没有科学依据的话不能乱讲的啊！温馨提示：鹌鹑蛋好吃，可不要贪嘴奥！