中医能治愈高血脂吗 更年期血脂高能恢复吗

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中医能治愈高血脂吗 更年期血脂高能恢复吗

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高脂血症能治好吗?高脂血症可以进行缓解,要根治的话,短时间内可能性不大 。血脂高,需要积极通过药物治疗的方式降血脂 。现在对于高血脂症治疗,比较有效的,一个是他汀类药物 。主要是针对性的降低胆固醇,其次,是贝特类的,主要是为了降低甘油三酯 。不要吃高脂肪的食物像动物内脏这种食物 。
高血脂通过不断运动可以慢慢恢复吗?可以 。我今年49岁,我2008年刚30多岁时,体检发现自己甘油三酯高,之前没体检过,不知道从什么时候开始血脂高的,当时医院说让吃药控制,好像是辛伐他丁吧,我吃了一两个月,想年纪轻轻的就吃药,担心有副作用,就不吃了 。后面几年每年体检都是甘油三酯高,有时胆固醇也高,就这样持续了五六年,一直没当回事 。大约2015年左右,我开始重视血脂高这个问题了 。
我从“管住嘴、迈开腿”开始,适当的控制饮食,吃饭不要吃太饱,最主要是从2015年左右开始了慢跑,一般都是早上跑,每次一二公里,每周三四次,坚持了一两年,提高到每次三四公里,每周三四次,这几年还体检过几次,血脂有所降低但还没到正常值 。
2019年时基本上每次跑五公里左右,每周三四次,坚持到现在 。
2019年体检发现甘油三酯竟然正常了 。
我把2008年到2019年到体检单贴到下面:


高血脂可以彻底治愈吗?高血脂是指血浆中的胆固醇或者是甘油三酯水平升高而引起的一系列疾病,多数是没有临床症状的,一般在体检或者是有并发症发现的,是由于摄入过多的脂肪,经常吸烟,喝酒,肥胖,糖尿病病人容易引起疾病的,发生这个疾病是可以彻底治愈的,建议您尽量不要吸烟喝酒,尽量少吃肉类食物,避免摄入糖分 。
为什么医生说降血脂很容易?更年期是女性在绝经前后经历的一个特殊时期,这一阶段女性卵巢功能会逐渐减退直至衰竭,标志着女性由成年期过度至老年期,也标志着女性生育能力的逐渐丧失 。随着我们体内激素水平的下降,最终会导致一系列生理和心理上的改变,也称为更年期综合征 。更年期的持续时间因人而异,一般而言,我国女性绝经年龄平均在49.5岁,可以早至40岁左右,也可以晚至近60岁,在绝经前后的一段时间内,由于体内激素水平的紊乱,都可以引起更年期综合征的发生 。
对于更年期女性来说,大多数女性症状轻微,可以通过改善生活方式自行调整;而少数女性症状明显,难以自行调整,影响生活质量,严重甚至时需要使用激素替代治疗 。我们要正确认识更年期,避免过度焦虑和胡乱就医,要注意合理饮食,适当运动,戒烟限酒,控制体重,保证充足的睡眠,正确避孕 。建议大家每年进行妇科检查,监测血压、血糖水平变化,要注意补钙,预防骨质疏松 。
对于症状明显者,在排出禁忌症后,可在医生指导下使用激素替代治疗 。
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