同时有脂肪肝和肝气虚 , 应该怎么调理?气绝了就胖了 , 你知道气有多可怕吗?当你发现一天吃三顿白水火锅仍然“喝凉水也会长胖” , 当你发现周围的瘦炸鸡在肉串上配啤酒时 , 最生气的是别人吃 。不!胖!
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事实上 , 除了遗传因素 , 没有必要因为“喝凉水也会发胖”而那么羡慕!就像古人说的“那个人又胖又白 , 大多数都很气虚”一样 , 坚持调理 , 改善气虚体质 , 瘦了就快到了 。(莎士比亚) 。
再说 , 吃不胖的瘦人也不用自满 。因为“怎么吃都不会发胖”并不意味着新陈代谢更快更健康 。可能还是血授权起了作用 。(威廉莎士比亚 , 哈姆雷特 , 食物)这个我下次再解释 。
体质小的测试中 , 经常出现呼吸短、呼吸困难的现象 。
四肢无力 , 睡够觉也会给人疲惫的感觉 。喜欢安静 , 总是想坐着或躺在床上 。稍微动一下就会出一身汗 。说话软弱无力 , 不爱说话 。容易感冒 。心慌 , 心跳容易加快 。经常出现头晕症状 , 感觉头很重 , 脚很轻 。睡眠质量差 , 整夜睡不着觉 , 整夜做梦或容易醒来 。满足以上6分 , 你就是气魄体质的人!
什么是气虚体质?
气是人体最基本的物质 , 肾脏的正气和脾胃吸收云化水谷的气体 , 肺吸入的清气结合在一起 。人的生命活动根本上是元气上升和进出的运动 。
气虚是指由于元气不足而引起的一系列病理变化和综合症 。包括元气、毒疮、危机的虚损、机体的推进、温热、防御、高摄、汽化功能的减退 , 导致机体部分功能活动下降或衰退、抗病能力下降等衰弱现象 。
(很多人说这是听不懂的废话 , 咳嗽.)
这么说吧 , 气虚 。不仅呼吸的气 , 肝、心、脾、肾都可以感觉到气虚 。
肝肠寸断
表明懒惰无力 , 不劳而获 , 心情低落 , 忧郁 , 容易害怕 , 侧腹隐隐摩擦 , 头晕 , 眼睛模糊 , 耳鸣耳聋 , 指甲干 , 舌头浅 , 脉搏弱 。(莎士比亚) 。
心里空落落的
主要是脸色灰白、心悸、呼吸困难、自寒、胸敏不适、心悸、疲劳感、精神胃顿、坐立不安等 , 脉搏微弱、无力 。
脾胃虚
脸色发黄 , 精神疲惫 , 四肢无力 , 食欲下降 , 上腹部肿胀 , 消化不良 , 大便发白 。或者口角唾液异常;或者虚晃 , 中期下陷 , 剥掉肛门 , 子宫下垂 , 眼睑下垂 , 内脏下垂 。舌头浅 , 脉搏弱 , 无力 。
废弃很虚
呼吸短 , 呼吸短 , 懒话少 , 声音低 , 咳嗽弱 , 紫寒容易感冒 。常见的皮肤干燥、皱纹、瘙痒和秋冬气候干燥时尤为明显 。舌头浅 , 脉搏弱 。
肾气虚
脸色阴沉、头晕、耳鸣、耳朵哭、腰膝酸涩、排尿乏力、小便频繁、尿软、遗尿、遗尿、尿失禁、性功能减退、男性滑梯早泄、女性白带太多或滑得太多、舌头湿润、脉搏弱 , 特别是尺脉
此外 , 气量老 , 不能及时烹调 , 往往兼有多种体质类型 。例如 , 缺乏气阴、阳气或阴气、气血、气振、气振等 。
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