两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好 睡觉前喝纯牛奶有什么坏处( 二 )


22个月宝宝晚上睡觉前喝奶好吗?喝多少更好?在过去的一周中,我开始停止了在晚上睡前给我的儿子一瓶牛奶,午睡的奶还没有断 。
他在七月就要满两岁了 。
但一些朋友告诉我干脆让他们戒掉睡前喝牛奶,于是我们就开始戒了 。奇怪的是我的宝宝白天喝的牛奶不多,尽管我每餐都给他提供牛奶 。但我也几乎每天给我的孩子酸奶 。我注意到,自从他们在睡觉前停止喝牛奶后,他们在吃饭时就开始喝更多的牛奶 。
睡前给孩子喝牛奶没有什么不好的,只要你事后给记得给宝宝刷牙 。
我个人认为宝宝喝牛奶的理想时间是在吃饭的时候 。把牛奶作为每一顿饭的一部分 。
这是一个过渡,宝宝会需要一些时间适应 。我当时在网上找到一个幼儿喂养时间表并记录他每天摄入的牛奶毫升,我认为这是非常有帮助的 。
一般情况下,我会在每2.5 - 3个小时喂一次孩子,无论是零食还是正餐 。牛奶会平均分配给每餐,所以他们每餐/零食喝88-118毫升(ML),或超过三顿主餐150-180毫升(ML) 。
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