补肾益精石龟汤怎么做 煲汤放什么补肾补脾( 二 )


竹笋去皮后,将刀块放入汤中再煮20分钟左右,煮到竹笋熟了为止 。
盐、鸡肉煮好后均匀混合即可 。
提示:
鱿鱼干特定侵入泡沫时间长一点,清洁得好;
放猪肉可以提高油和口感,不喜欢的可以不放 。
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