日常生活中 ， 妈妈可以邀请爸爸一起参与到孩子的游戏或活动中 。 一开始 ， 妈妈不要退位 ， 做好爸爸的辅助 ， 以爸爸为主 ， 同孩子一起互动 。 等孩子慢慢适应爸爸的节奏和活动方式后 ， 妈妈再选择慢慢地退出共同的游戏活动中 ， 让爸爸主导 。 随着时间的推移 ， 相信孩子一定会爱上与爸爸的相处时光的 。

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在孩子适应新的生活环境之前 ， 妈妈要做好情绪调整和心态调整 ， 不必过于苛责自己 ， 因为若妈妈情绪不稳定 ， 孩子肯定会更加焦虑 ， 从而加长这段适应时间 。 可以试着在孩子情绪好时 ， 和孩子约定妈妈时间和宝宝时间 ， 同时提高陪伴孩子的质量 。 而不是身在曹营心在汉 ， 既陪不好孩子 ， 也放松不了自己的情绪 。 （图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除 。 ）

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