原来周末|原来周末没有上午什么意思周末几点起床起床|没有上午

很多人感慨周末过得太快了，睡一觉一天就过去了，才明白原来周末没有上午，当代年轻人熬夜次数越多，周末起得就越晚，原来周末没有上午什么意思？周末几点起床？下面小编带来介绍。

文章图片

原来周末没有上午什么意思？
周末休息，通常要睡到中午才醒来，就算睡不着，也会躺在床上玩手机，不赖到中午不肯起来
感觉从来都没有见过周末的日出，原来周末没有上午
周末就是休息日，应该多休息，但休息并不就是睡懒觉
什么也不干，我们要有效的休息
放纵自我的感觉是很爽，但一直放纵就会感到更疲惫，所以，周末我们要正确的休息!
真正的休息，目的是恢复精力
并不是什么也不干，而是养成好的习惯，稳定的努力!
所以，我们要利用好周末的时间，让周末不被浪费哦!

文章图片

网友热评：
1、表示7点起床，然后刷完牙，喝口水，就去公园跑1㎞步
2、不只是周末，在每个休息的假日都没有上午，单休的话周六还是有上午的
3、周末晚睡晚起的举手
4、周末起床，睡懒觉，厉害了
5、一觉醒来，该吃午饭了
6、12点起床怎么可能有上午
7、说得好像有下午似的
8、熬夜的痛、周末来承担、哈哈
9、可能连白天都没有
10、太真实了，醒了也绝对不会起的
周末几点起床？
周末的上午通常让人感觉过得特别快，以至于觉得周末没有上午，因为起床就九点十点了，洗漱，吃点早餐，刷刷剧，就已经中午了。周末本来就是休息日，就应该多休息，但是我们应该重新理解一下休息这个词，并不是睡懒觉、什么事都不干就是有效的休息。
放纵自我的感觉，真的十分舒适，十分爽!一时放纵一时爽，一直放纵一直爽!可是，一周之后会发现：我竟然比以前更疲惫、更累，更头晕脑胀，更精神恍惚，更不想工作和奋斗了，比以前更难受。
真正的休息，目的是为了缓解疲劳，恢复精力，重新获得斗志，重新燃起对生活、对学习、对工作的热情，重新建立能面对困难和解决困难的自信。
【原来周末|原来周末没有上午什么意思周末几点起床】玩手机、看剧、看电影、拒绝社交等行为，都让我感到很清闲，很舒适，却没有让我提升获得解决问题的能力，也没能让我将问题解决，也没让我大脑能够得到放松，也是一直在被占用，所以这样的休息往往是无效的。
真正有效的休息，并不是突然停下来不做任何事情，不是一时急于求成，也不是逃避和享受安逸，而是养成一种自律、健康的生活习惯，保证缓慢但持续、稳定地努力。

文章图片

网友热评：
1、周六早上9点醒。床上玩手机到中午吃饭。再睡午觉到下午5点起来洗衣服打扫房间。熬夜看剧到周天早上。然后睡觉到下午三点。醒来玩手机到晚上六七点。看综艺。十一点上床睡不着。熬到2点左右才睡着。周一早上超级没精神。
2、十点多起来吃个早午饭
3、我不管，我起来了吃的饭就是早饭，不管几点
4、7点起床
5、以前超爱宅现在可能是老了发现自己宅不住了不出去浑身都难受
6、现在还没起一般情况下午一点左右起床
7、九点十点左右吧
8、大家早上好!刚吃完早午饭，味道不错
9、必须先吃早饭，然后继续睡

原来周末|原来周末没有上午什么意思 周末几点起床

原来周末|原来周末没有上午什么意思周末几点起床