孕肚形状有多种，最为难孕妈妈的要属“悬浮肚”，早预防就没关系( 二 ) 导读：在孕期随着胎儿发育

风险二：入盆困难，胎儿一般到了孕36周会入盆，为即将到来的生产做准备。但是悬浮肚因为孕妇骨盆与胎儿的头部往往不对称，很难入盆，也就不利于顺产。
风险三：顺产难，悬浮肚使孕妇的腹直肌上下分裂，腹部没有足够的力量支撑顺产分娩，顺产难度很大，所以十个悬浮肚九个剖腹产不无道理。
风险四：皮肤恢复弹性难，本身十月怀胎腹部被胎儿撑大，恢复弹性就需要时间。悬浮肚的准妈妈腹部向外被撑得过大，肌肉被撕裂，使产后松弛的肚皮恢复弹性更难。
03、做好3点，预防悬浮肚
1、体重控制得当
孕期孕妇体重增长是必然的，但是增长幅度要合理才能避免胎儿过大造成悬浮肚。这要参考怀孕前的BMI指数（体质指数：身高与体重的比值），根据BMI指数判断是偏瘦还是偏胖，孕期增重不同。

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孕前体重标准：增重11.5-16KG；体重偏低：增重12.5-18KG；体重偏重：增重7-11.5KG；肥胖：增重6-7KG 。
怀孕前体重越高于标准，在孕期体重越需要控制，以防过重行动不方便，不利于生产，还影响胎儿。
2、适当运动
即使在孕期也不可一直在室内休养不动，这样会使孕妇体质下降，对情绪也有影响。适当的运动可以促进血液循环，增强体质，到户外散步也可以，还能多呼吸新鲜空气。

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另外瑜伽、游泳等适当运动还能使腹部力量加强，缓解身体不适，使孕妈妈状态更好，为胎儿发育提供有利条件。
3、按时产检
每一次产检医生都会根据孕妇的身体状况和胎儿发育情况，发现存在的隐患，比如羊水多、胎儿体积大等，早发现早采取措施干预，保证胎儿发育向更有力的方向发展。
凌晨妈妈来叨叨：
每一个孕妈妈都不容易，孕早期孕反应，吃不下、吃了吐的痛苦，孕中晚期因为胎儿的生长孕肚变大，行动不便，还要承担身体各个部位被挤压带来的一系列不适反应，分娩的痛更不用说。悬浮肚的孕妈要承受更多的痛苦和风险，所以在孕期注意饮食、合理控制体重、适当运动，预防悬浮肚。
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