超八成高中生|超八成高中生近视是真的吗 如何预防高中生近视

国家卫健委发布数据显示:超八成高中生近视,初中生占比超七成,小学生占比超三成,保护青少年的视力已经成为非常严峻的问题,下面带来:超八成高中生近视是真的吗 如何预防高中生近视。

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超八成高中生近视是真的吗?
超八成高中生近视
【超八成高中生|超八成高中生近视是真的吗 如何预防高中生近视】2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%。儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因。
5日,全国爱眼日来临前夕,国家卫健委发布了《中国眼健康白皮书》。数据显示,中国眼科医师数量已超4万人。近年来,中国盲和中重度视力损伤患者的患病率显著下降,但儿童和青少年近视问题仍需要关注。
眼科医师数量超4万人
数据显示,中国眼科医师的数量在2003年为1.91万人,2018年已经达到4.48万人。且早在2014年,中国每5万人中就已经有1.13名眼科医生,超过WHO对小康水平国家每5万人中应有1个眼科医生的要求。
2018年,中国具备白内障手术能力的医生是13835人,是2000年(5939人)的2.33倍。眼科专职护士数量也大幅提升,从2003年的1.61万人,预计已经增加至5万人。
此外,眼科医师的中、高级医师占比以及眼科医护比也逐渐趋于合理。视光师的数量从2006年的1487人增长到了2018年6218人,增加4倍。
眼科医疗服务机构的数量,从2006年的4000多,增加至如今的6000多,增幅超过50%。眼科床位数从2000年的4万多增加至2018年的13万多,增长3倍。
经过多方面的共同努力,国内眼科医疗卫生事业快速发展。

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2006年和2014年的两次九省市盲和视力损伤流行病学调查结果显示,按照日常生活视力来评估,中国盲和中重度视力损伤患者的患病率分别下降了37.8%和15.4%;而按照最佳矫正视力进行评估,则下降了37.6%和 27.2%。
经过估算,仅在50岁以上人群中,中国盲人数就减少了70多万人,重度视力损伤患者减少了50余万人。
白内障是中国的首位致盲眼病,经过全方位的长期努力,中国每百万人白内障手术例数已从1988年的83提升至2017年的2205,提升了近27倍。
据介绍,国内白内障患者的手术覆盖率已经提升到62.7%,提前实现了《“十三五”全国眼健康规划》提出的中国每百万人白内障手术例数要在2020年年底达到2000以上的目标。此外,中国县级医院的眼科服务能力进一步提升,目前,中国约90%的县设有眼科医疗机构,其中约90%可以独立开展白内障复明手术。
不过,儿童和青少年的近视防治工作仍是重点。

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如何预防高中生近视?
对于近视而言,预防才是最为关键的。首先,可以给孩子们建立眼健康档案,定期检查眼球发育和屈光度数情况。
其次,就是户外活动。国际公认,每天户外呆2小时或一周累计10小时,就可以起到近视预防的作用。因为阳光会刺激多巴胺分泌,而多巴胺有抑制近视发生的作用;户外看不同距离的物体,可以让眼睛放松;瞳孔在户外会变小,看东西会更清楚,这样能有效预防近视。
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