早上空腹时血糖62 空腹血糖6.2用吃药吗

空腹血糖6.2用吃药吗，早上空腹时血糖62？早上空腹测血糖达到6.2mmol/l的话，单纯数值上就是超过空腹血糖正常值上限6.1 ，具体情况要综合考虑，真的超标了，不知道是什么

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如果你是糖尿病患者，早上起床空腹测量血糖，可以达到6.2这个水平，没有必要感到过度焦虑。这样的血糖控制水平是非常好的血糖控制。今天，我们就来聚焦一下没有出现血糖值上升的健康人空腹血糖6.2的状况吧。
至今为止没有注意到血糖值上升的人，早上空腹时的血糖值达到了6.2 。如果确实能保证空腹，是医疗机构通过静脉采血测量的血糖结果，那么这个结果无疑是超标的。空腹血糖超过6.1、不超过7.0的血糖，一般不属于糖尿病，但血糖升高，一般称为空腹血糖受损。这是糖尿病前期的状况。
但是，另一个需要考虑的是， 6.2这个血糖值正好超过了6.1的上限范围。如果不是用诊察室采血测定的血糖值，而是用血糖仪用指尖的血测定的血糖值，那么家用血糖仪有一定的测定误差范围，所以是否超标，还是去医院进行采血检查确认比较好吧。
无论如何，即使家用血糖仪指尖制作的血糖值在这个水平，只要在正常的误差范围内，空腹血糖值只要不超过标准值，应该距离健康血糖值范围的上限不远。关于血糖的上升，要看具体的数值，但必须重视趋势的变化。对于处于这种上升趋势，已经超标的血糖值，你可能什么都没有感觉到，但已经足够重视了。
空腹血糖逐渐上升，超过上限损害空腹血糖时，应该积极重视，千万不要因为没有自觉，或者血糖没有高到被诊断为糖尿病。对于这种边界血糖升高，无需服药控制血糖，但要通过合理饮食调整、运动锻炼加强血糖控制，仍需生活干预手段。
如果出现血糖上升趋势，你真的很重视健康，不想以后发展成糖尿病，而且过早出现糖尿病并发症影响健康和生活质量，在生活上应该加强自律，进行健康的生活方式调整干预。饮食上要控制能量的整体摄入，尽量减少饮食引起的能量过剩，同时也要注意营养均衡补充。对于本来就没有运动习惯，日常活动量也很少的朋友，要加强运动锻炼，增加以下活动量饮食的控制是减少来源的摄取，减少过剩的糖质和能量的摄取，而运动训练可以强化身体对糖质的代谢利用，改善胰岛素抵抗，强化身体的糖质消耗。
这两者对于降低血糖是相辅相成的，同时注意，可以更加加强血糖的控制。
如空腹血糖6.2 ，在严格控制饮食、坚持锻炼一段时间后，空腹血糖很可能恢复正常水平。在这种情况下，不要因为血糖值恢复正常就放松生活的调节。只有经常合理饮食，持续运动的生活方式介入，才能长期保持血糖。减少血糖持续上升发展为糖尿病的可能性，继续进行生活干预。随着年龄的增长，血糖进一步上升，发展成糖尿病，这也是控制糖尿病病程和降低并发症发生风险的最重要的基础烹饪手段，值得一直坚持下去。