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山楂配什么喝能减肥？生活道公益健康认为，山楂在有食积时候食用，食积气滞，脘腹胀痛等时候食用，会有一定的作用，要说和肥胖的关系，就是在这点上了，具有消食的作用 。就是有点消化不良时候食用，对减肥有些效果的 。具体配什么能减肥，这个就要辩证而论了 。
肥胖的病机是本虚标实，本虚主要是气虚和阳虚了，标是指痰湿内聚，膏脂堆积 。所以说运动是减肥的最好办法，动则升阳 。山楂具体配什么减肥效果好，这就看自身了，年轻人工作压力大时候，可以加点陈皮理气化痰，可能会好些；再就是气不足整天感觉乏力等，可以用点黄芪搭配食用，可能会好些的 。
不过这个都是辅助作用的，主要是动起来，饮食上注意不要肥甘厚味会好些的 。避免久坐，因为久坐伤脾，尤其这个夏季，脾虚就会生湿，脾主运化，运化功能弱了，可能也会加重肥胖的 。
神龟山楂茶怎么泡？【山楂泡水喝能减肥吗 山楂蜂蜜水能减肥吗】神龟山楂茶正确方法:新鲜山楂切片，蜂蜜适量，密封的容器 。把山楂水用硬的毛刷彻底刷干净，放在冰箱里面冷冻两个小时，拿出来后再切成片，放进密封的容器里面，在放入蜂蜜，加入凉的开水淹没山楂水，放在冰箱里面冷藏，第二天的时候再拿出两片用温水冲泡，这样山楂中的丰富维生素才能够彻底的激发出来，才可以起到美容养颜，减肥瘦身的作用 。
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