降甘油三酯赶走胆固醇甘油三酯高胆固醇正常吃什么药( 二 )

第三，高脂肪食物吃多了，脂肪吃多了会怎么样？最直接的危害就是甘油三酯的升高。如果摄入过多的饱和脂肪酸，如黄油、脂肪、全脂奶制品、坚果、食用油等。显然会导致胆固醇升高。
食用过多富含胆固醇的食物，如蛋黄、鱼子酱、肥肉、动物内脏、海鲜、一些快餐等。会导致血液中胆固醇的增加。
其实不管是甘油三酯还是胆固醇的升高，最大的危害就是增加心脑血管疾病的发病率。
相关研究表明，过量摄入饱和脂肪酸(动物脂肪)会导致胆固醇升高。而健康成年人每日摄入胆固醇增加100毫克，可使男性胆固醇增加0.038毫摩尔/升，女性胆固醇增加0.073毫摩尔/升.因此，高脂饮食富含饱和脂肪酸或胆固醇，会增加心脑血管疾病的发病率。
四。血脂与心脑血管疾病的关系。血脂异常一直被医学界认为是动脉粥样硬化最重要的危险因素。血清中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，都可能导致心脑血管疾病发病率升高。在整个代谢过程中，低密度脂蛋白由于主要参与胆固醇的转运，直接负责动脉粥样硬化斑块的形成，所以总被称为“坏血脂” 。越高越不好。
高密度脂蛋白(HDL)负责胆固醇的逆向运输，可将胆固醇带出血管进入肝脏，在肝脏转化为胆汁酸并排出体外。
所以一直被认为是“好血脂”，越高越好。
甘油三酯的升高还会增加心脑血管疾病的发病率。
动词（verb的缩写）如何降低甘油三酯和胆固醇既然上面我们已经了解到食物中富含这么多的脂肪和胆固醇，那么如何降低呢？其实只有两种方法：
一是非药物疗法，也可以说是生活的改善。
二是药物治疗，尤其是很多人熟悉的他汀类药物。
第一种方法是注意少吃高脂肪食物和糖的摄入。不要吃太多的糖也很重要。另外，要经常锻炼，控制体重，这对控制血脂很重要。
在第二种方法中，他汀类药物是关键。可以说他汀类药物是降血脂的基石，依泽替米贝和PCSK9抑制剂是他汀类药物的重要补充。
总而言之，我们需要吃食物中的脂肪，但需要注意适量，不要吃太多。因为这些食物吃多了，不仅升高了甘油三酯，还升高了胆固醇，让心脑血管疾病悄然而至。降低甘油三酯和胆固醇的重要方法的基石是少吃，多运动，减肥，必要时使用药物治疗。
甘油三酯和胆固醇不高但血压高是怎么回事？高血压多是长期吃一些咸的食物引起的，比如一些腌制品等。而且不排除和动脉硬化有比较大的关系，所以容易出现一些头晕或者胸闷的症状。最好去医院做进一步检查。目前还可以吃一些降压药。具体药物请遵医嘱，平时可以每天喝点菊花茶。
胆固醇和甘油三酯都不高？的脂肪肝是由肝脏中多余脂肪的沉积引起的。
一般认为，脂肪堆积超过肝脏重量的5%，即脂肪肝。脂肪主要指甘油三酯。
胆固醇和甘油三酯不高，但什么是脂肪肝？与脂肪肝甘油三酯和胆固醇升高有关。高脂血症被认为是脂肪肝的原因之一，但不是唯一的原因。近年来，脂肪肝的发病率逐年上升，这与人们目前的生活密切相关。
1.脂肪肝和高脂血症：血脂升高会使多余的脂肪堆积，堆积在肝脏就会形成脂肪肝。因此，脂肪肝的发生与高脂血症有关。但是有很多脂肪肝患者血脂并不高。这是因为脂肪肝的原因很多，尤其是年轻人。我们不应该简单地
2.脂肪肝的原因：脂肪肝的常见因素包括：长期大量饮酒、肥胖、营养不良、糖尿病、内分泌失调、服用激素类药物、接触化学物质和妊娠炎症。

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