减肥适合吃什么水果 减肥期樱桃可以吃吗( 三 )


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【减肥适合吃什么水果 减肥期樱桃可以吃吗】减肥期间能吃桃子吗?减肥可以吃桃子 。请吃芹菜、西红柿、黄瓜等含有大量纤维素的食物 。不吃油腻、不吃辣、不喝酒、不吃含糖量高的东西、少食多餐、饮食规律 。做运动,特别是有氧运动,例如跑步等