蛋白粉是给哪些人吃的蛋白质粉含胆固醇吗( 二 )

2.营养成分不同。部分蛋白粉是从动物蛋白质或动植物蛋白质中提取的，乳清蛋白粉适合过敏体质和孩子吃。鸡蛋不含膳食纤维，含有胆固醇，不适合高胆固醇的人吃。看手表。
3.特殊情况：蛋白粉更适合免疫力低、容易疲劳的人。比如生病期间、手术后、产后、哺乳期、熬夜、加班、工作繁忙的人、素食主义者吃。不适合处于生长发育期的12岁以下儿童。鸡蛋更适合大多数人和孩子吃。
4.饮食方法：蛋白粉是温水，饭后立即烧着喝，比较方便吃。鸡蛋要用煮或炒等方法煮才能吃。
5.经济价值：蛋白粉具有健康作用，是一种营养补充剂，500克一罐的蛋白粉，一般市售价几百元，有些人未必舍得消费。鸡蛋很容易得到，谁都可以消费。
500克鸡蛋市售价一般是7 ~ 8韩元一斤，或者12 ~ 15韩元一斤。因此，蛋白粉产生的市长/市场经济价值比500克鸡蛋高得多。
第五个因素只是个人观点，有不同的观点，欢迎大家一起讨论。
蛋白质粉是植物吗？不是植物。蛋白粉蛋白粉顾名思义是富含蛋白质的粉末。根据工艺的不同，蛋白粉起源于动物性和植物性。例如，动物性，大部分以牛奶为原料。例如乳清蛋白粉是乳汁中的这种上清液，提取出来后，里面的这种乳清中的蛋白质经过工艺制成粉末。这来自动物性。
有些蛋白粉以植物性食物为原料。例如，最常见的是以大豆为原料，通过工艺提取大豆中的蛋白质。加工成粉末就成了大豆蛋白粉。
所以蛋白粉是富含蛋白质的制剂，不是来自动物性或植物性，主要是为我们的机体补充蛋白质。长期服用或大量服用植物蛋白粉有一定的营养作用。

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