我得皮肤很差毛孔粗大有黑头怎么办( 三 )

毛孔粗大的改善要根据以上三个原因来解决。
1.最重要的是注意防晒
防晒堪比每天护肤，没错。至少是每天必备的一课。我们皮肤科医生是春夏秋冬，晴天，雨天，暴风雪防晒的代言人。我们建议每天注意防晒，因为紫外线不休假。除了防晒，别忘了帽子、太阳伞等物理防晒工具。
2.调整润滑脂
针对油脂分泌过多，首先要做的就是控制生活，也就是调节饮食，有助于减少油脂，改善毛孔。不挑食很重要，营养均衡很重要。食物中丰富的维生素a可以改善皮肤角化过度，维生素b可以很好的抑制油脂分泌，维生素e是公认的抗氧化魔法，所以不挑食可以很好的缓解油脂。
3、护肤不偷懒
皮肤要适当清洁，脸颊要正常清洁。黑头和白头容易出现在鼻子周围，会造成毛孔粗大。所以要用清洁面膜，比如鼻贴，清洁面膜。如果不能解决问题，可以试试皮肤科常用的神药阿达帕林凝胶，晚上睡前一次。在黑暗中使用，然后涂抹在一个地方。不建议大面积涂抹。最好先试用一下，局部涂抹，没有不适感。其次要注意保湿。脸部干燥还会加速衰老，导致毛孔粗大。
并且注意卸妆。
如果还是不行，建议去医院专科治疗。医院有果酸换肤，光疗或者专业药物治疗。
【我得皮肤很差毛孔粗大有黑头怎么办】改善毛孔不仅仅是一个问题，找到合适的原因才是更好的解决方法。

我得皮肤很差 毛孔粗大有黑头怎么办( 三 )

我得皮肤很差毛孔粗大有黑头怎么办( 三 )