月子|元气辣妈!陈意涵未出月子一小时跑十公里,素颜出镜皮肤超嫩

12月8日陈意涵分享近况 , 产后首度穿上运动鞋的元气辣妈又开始运动了 。
于她而言运动健身酣畅淋漓才是最好的休息 , 陈意涵透露去年挑战1112公里因为怀孕加上脚踝受伤没有坚持到最后 , 尚未出月子的她又开始“蠢蠢欲动” , 按捺不住一颗要运动的心 , 这是打算参加今年的比赛吗?

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陈意涵晒出自拍美照 , 穿着灰色连帽卫衣的她侧歪着头笑容甜美 , 仔细看陈意涵是素颜出镜 。

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照片上附上她的运动成绩 , 一小时跑了10公里 , 陈意涵在另一平台交出成绩单“生完十公里” , 称怀念身体轻盈的感觉 , 母乳妈妈产后运动不容易抑郁 。

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现在女儿还未满月 , 她又开始跑步了 , 也有网友担心她身体是否吃得消 , 陈意涵一一回应 , “都跑十公里了 , 应该是没事了”“动起来心情会比较好” , 还有断网网友询问大发孕期可以跑步吗?陈意涵则回应“没有不舒服就可以啊 , 而且我已经生完了” 。

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生产前陈意涵大方公开儿子“小初”的正脸照 , 儿子比较像妈妈 , 大眼睛灵动有神 , 网友在线夸赞陈意涵儿子帅气 。

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陈意涵倒不介意大家的评论 , 老公宠她如宝 , 两人相处默契有爱 , 哪怕临盆前仍然挺着孕肚为老公新电影宣传 。

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陈意涵曾透露是“怀孕变瘦”体质 , 未出月子又开始跑步运动 , 运动量这么大 , 完全没有产后发福长胖的困扰 , 瘦身于她而言是分分钟的事 , 喜欢她积极乐观的态度 。
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