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据相关研究发现，婴儿的喂养规律与睡眠规律是相关联的，平时睡眠太多，和睡眠不足，都会给身体带来不利影响。
第一次做宝妈的人，都会经常打趣说这样的话，要是宝宝能多睡会该有多好，这样自己就会有更多的休息时间了。
虽然这样的话是玩笑话，但是真要出现宝宝一直睡觉的情况，宝妈们可就不能掉以轻心了，有可能会耽误孩子的正常发育。





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彤彤一直觉得自己家孩子和别人家孩子不太一样，别人家宝宝都是短暂的睡一会，过后醒来哭一会。
但是照顾自己宝宝时，却从来没有多“麻烦”，宝宝每天就只有一件事，那就是“睡睡睡”，一睡就能睡上小半天。





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可是这种情况却一直存在，彤彤开始心里发慌，毕竟孩子大部分时间都在睡觉，根本没吃过几次东西，时间久了身体怎么受得了呢？





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相关数据分析，婴儿1个月内，正常的睡眠是每天会睡18到20个小时，在刚出生的前些天，睡眠能达到22个小时。





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1)睡眠时间过长
新生儿正常睡眠，是每天大约睡3个小时，如果超过这个范围，睡眠时间达到5个小时婴儿体内的营养物质已经耗尽。





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2）生物钟黑白颠倒
孩子刚出生不久，对于睡眠的需求很高，一般达到22个小时，当睡眠时间在慢慢减少，婴儿的睡眠周期也就形成了，开始向成人睡眠时间靠拢。
宝妈在平时培养宝宝睡眠规律时，要分的清是宝宝真的“缺觉”，还是生理物钟开始黑白颠倒。





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3）体重一直不变
婴儿刚出生会时不时向宝妈“索奶”吃，吃的奶也不少，所以宝宝的体重是有变化的。但是很多宝宝就只是睡觉，不会去“索奶”，体重就会一直不增长。





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正常的喂养时间，是在宝宝睡满3到4个小时后进行喂奶，给孩子补充更多的营养。





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★观察宝宝醒后状态
宝宝每次睡醒后，宝妈要观察孩子是否面色红润，反应，肢体动作，有没有出现明显的迟钝，如果有宝妈们就要重视，必要时立马去医院检查。





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如果宝宝一直处于睡眠状态，醒来后已经超出正常的睡眠时间。那么妈妈就要去适当摸摸孩子的头，或者是后背，简单的判断下孩子是否发烧，感冒，呼吸是否平稳正常有规律。


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