生理性|【儿医说】如何应对宝宝夜间哭哭哭?( 三 )



生理性|【儿医说】如何应对宝宝夜间哭哭哭?
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最后总结日常护理的小常识如下:孕期先做好:孕妇及乳母不要过食寒凉及辛辣热性食物;
生活中做好:尽量避免让宝宝受到惊吓;
护理要做好:给宝宝的日常护理要注意防寒保暖。因为小孩为纯阳之体,因此注意不要给宝宝衣被过暖。“若要小孩安,三分饥与寒”;
习惯要养好:尽量不要将婴儿抱在怀中睡眠,也不要通宵开启灯具,让宝宝养成良好的睡眠习惯。
了解了上面所有内容,相信面对小儿夜啼时我们家长都能多几分淡定与理性了。通过各种方法去提高孩子的睡眠质量是我们与您的共同心愿,因为保证足够的睡眠时间是宝宝健康的重要保证。(不同年龄段宝宝所需睡眠时间不同,新生儿每天所需的睡眠时间约20小时,到1周岁后所需约14-15小时。)
当然,若是您了解了上面内容,但仍然被宝宝夜啼搞得六神无主,忍无可忍时,不要忘了还有很多专业又和蔼的医生在您身后支撑着您,可以帮您家宝宝诊治。因此不要紧皱眉头了,希望每一位伟大的母亲都能多一份舒心与快乐。
此外,家庭环境也会对孩子啼哭产生很大影响,因此也要记得维护一个和谐幸福的家庭氛围哦!
参考文献:
汪翼.儿科学(第五版).北京:人民卫生出版社,2004:1
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