谷维素的作用与副作用有哪些谷维素的功效与作用( 二 )

5. 还有研究指出，大剂量服用谷维素，对于高血脂的调节，心律失常的改善，较少二型糖尿病胰岛素抵抗，改善血糖调节效果等方面，也有一定的作用。
谷维素如何补充？谷维素是较为安全的一种营养素，在我们常见的小米粥的米糠油中，就含有谷维素，在多数的粗粮，杂粮中，也都含有谷维素，通过改变膳食结构，特别是主食结构，少***米白面，多吃粗粮和杂粮类的食品，对于补充谷维素是最安全和最靠谱的做法。谷维素之所以具有调节血脂的作用，其根本原因与高血脂调整膳食结构会有所改善的道理，是想通的。
是否需要服药补充谷维素呢，当然在需要的情况下也是可以的，比如焦虑失眠的问题，比如紧张引起腹泻、腹胀的问题，比如口腔溃疡，消化道溃疡的辅助治疗等，都是可以口服谷维素来控制和改善的，谷维素的补充剂量范围也较宽，比如对于失眠的改善，一般建议每次服用10~20mg，每日三次；对于各种溃疡的改善，则建议服用剂量在50~100mg/次，每日三次。
对于服药补充谷维素，还是建议大家不要一直长期吃，比如失眠问题的改善，一般吃上一到三个月，如果失眠问题确实有所改善，可以继续服用，但同时也要注意自我的情绪调控、加强运动、培养良好睡眠习惯等方面的生活调节；如果是对于溃疡的改善和辅助治疗，因服药剂量稍大，一般推荐服药2~4周即可，也不必一直吃下去。通常谷维素过量补充，副作用较轻微，偶尔可能会出现皮疹、头痛、恶心、疲乏、油脂分泌过多，脱发，体重增加等方面的问题，如果出现上述不良反应，应注意停药，停药后一般症状可消失。
问谷维素的功效与作用？此药主要具有镇静、助眠的作用，用于神经官能症、经前期紧张综合征等。药物使用时有可能会引起副作用，比如胃部不适、恶心、呕吐，有的还会出现疲乏，严重的会出现皮疹，***肿胀，脱发，体重增加等较罕见的副作用，但是停药后这些症状都可以消失。孕妇或者哺乳期妇女如需要用药，应该向医生或者药师咨询，有可能会对胎儿造成一定的影响。
谷维生素，维生素 b1 能治多梦吗，应该 . . . - 专家说谷维素是从稻米油和胚芽油等谷物油中提取出来的一种油脂类结合物，它并不是维生素，具有抗氧化和抗衰老的功效，并可调节植物神经和精神神经紊乱，改善内分泌平衡障碍，缓解紧张和焦虑情绪，有稳定心情和助眠作用，对神经衰弱有一定疗效，但对重度失眠几乎无效，在临床上主要用于各种神经官能症、血管性头痛、更年期综合征、经前期综合征、植物神经失调和周期性精神病的镇静助眠。
谷维素主要存在于玉米、稞麦、小麦等谷物中，能够正常饮食的人是不会缺乏谷维素的，谷维素的用药疗程一般不超过3个月，如使用 7天症状未缓解，应及时就医。近些年来，临床上还发现了谷维素的一些新功效，如谷维素可抑制胆固醇合成和脂质氧化，可降低甘油三酯和胆固醇；谷维素可通过调节植物神经功能，降低心肌兴奋性，可用于治疗心律失常；谷维素可改善植物神经功能紊乱，调节内分泌平衡，可用于治疗肠易激综合征，有效改善肠鸣、腹痛、腹泻等症状；谷维素具有抗氧化、抗衰老的功效，通过使毛细血管脆性降低，从而改善皮肤微循环，可用于美容。
谷维素虽然作用广泛，但对于上述疾病的疗效并不确切，目前只能作为辅助用药应用于临床，还有待于进一步研究来证实。
服用谷维素，尤其长期服用，会对身体产生一定影响，主要包括：
消化系统：谷维素是一种油脂类药物，对消化系统有较强的刺激性，可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、肠胃不适等胃肠反应，有胃肠道病史的患者应选择餐中或餐后服用，有胃、十二指肠溃疡病史者应慎用谷维素。内分泌系统：谷维素有雌激素样作用，长期服用可引起内分泌功能紊乱，引起***肿胀、体重增加等内分泌失调的表现，出现这些症状时，应停用谷维素，一般会很快缓解。

谷维素的作用与副作用有哪些 谷维素的功效与作用( 二 )

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