火龙果怎么吃不是凉性的,火龙果吃法大全花式?第一号:龙珠
文章插图
推荐理由:作为最简单的吃法,龙汁自然香甜,美味可口 。
食材:
火龙果:
一个,纯水:少量 。
创建步骤:
1、将火龙果切成小块放入榨汁机中 。
2、加入少量纯水,执行“果汁”功能 。
3、美味的龙汁做好了 。是soeasy吗?
4、拓展吃法:把清水换成牛奶、酸奶就是火龙果的奶昔哦 。
一样又好吃又好吃哦 。
第二项:火龙果酸奶燕麦杯
推荐理由:新鲜的红心火龙果本身就是一种点缀 。早餐端上一杯火龙果酸奶燕麦片,在赏心悦目的同时,充满饱足感,补充蛋白质、钙、维生素,有助于一天的工作和学习 。
原料:
酸奶、火龙果、水果燕麦片:适量 。
制作流程:
1、选择干净的杯子,倒入一半酸奶 。
2、放入切好的红心火龙果,表面撒上水果燕麦片 。
3、用勺子搅拌搅拌,开始吃! 和早餐一起也可以哦 。
第三个:色彩鲜艳的水果沙拉
推荐理由:美味的水果沙拉,适逢今秋清爽节气,美味不腻,美味不止 。
食材:各种水果、酸奶或调味汁:适量 。
简单的步骤:
1、将各种水果洗净、去皮、切块 。
2、水果放入火龙果“船”中,淋上酸奶或调味汁 。
3、好吃的色彩鲜艳的水果沙拉做好了 。火龙果也适合蔬菜水果沙拉哦 。
第四项:火龙果果冻
推荐理由:很多孩子喜欢果冻,市面上鲜花、绿色果冻的各种添加剂,吃了都不放心; 火龙果果冻简单又好吃,是全家人都能放心吃的健康点心 。
食材配料:
火龙果:
一半以下,凉白粉:
30g,糖:
25g,水:
450g 。
制作过程如下 。
1、火龙果切成小颗粒,放入果冻模具中 。
2、将白凉粉、清水放入牛奶锅中,充分搅拌 。
3、用中火加热至沸腾,在此期间继续搅拌直至粉末完全溶解 。
4、将凉粉溶液加热后放入果冻模具中 。
5、凉粉制作的果冻室温下凝固,在冰箱冷藏2小时更清爽可口 。
6、脱模吃即可 。
第五项:火龙果撞奶
【推荐理由】火龙果碰撞乳和龙果果冻采用白色寒粉,特点是室温下会凝固,秋天吃也不会太凉 。火龙果一次吃两种好吃的 。作为今年的网红饮料,你可以试试 。
【食材】
火龙果:
一半以下,凉白粉:
15g,糖:
15g,水:
200g,牛奶:适量 。
【制作步骤】
1、将火龙果切成小颗粒,用筛网过筛取出纯果汁 。
2、将白凉粉、清水、龙汁放入牛奶锅中,搅拌均匀 。
3、用中火加热至沸腾,期间不断搅拌,待粉完全融化 。
4、往杯子里倒入白凉粉水,半个杯子就可以了 。冷藏一个小时就凝固了 。(也可以是室温凝固) ) ) ) ) ) ) ) ) ) 。
5、倒入牛奶,用勺子搅拌底部的果冻,美味的火龙果就会撞到奶上 。吃吧 。
红心火龙果什么味道啊?红心火龙果味道香甜,宝宝可以吃红心火龙果6个月,但火龙果是寒凉性水果,宝宝不宜吃得太多 。
一定要注意量,避免出现腹泻和其他不良症状,经期不吃火龙果 。
冬天怎么给宝宝吃火龙果?空调房里的火龙果也不凉啊 。如果觉得再不温的话,可以在锅里蒸一点 。然后你可以用勺子挖出来吃 。那样有营养价值 。另外,火龙果可以加入温水一起做成果汁一样的饮料给宝宝喝 。也可以用火龙果汁做馒头 。面也可以 。
火龙果能用开水煮吗?火龙果可以煮着吃,但煮着的时候温度不好控制,控温不好容易营养流失 。因此,想吃火龙果的话,建议用温水浸泡,觉得不凉就可以马上使用 。也不需要泡太久 。
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