稍微一动就大汗淋漓怎么改善一动就满头大汗是什么原因

一动就满头大汗是什么原因，稍微一动就大汗淋漓怎么改善？稍微动一下就会汗流浃背怎么改善

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坐立不安出汗的现象中医称为动则汗出，无原发病因一般可考虑虚证，采取休息饮食补充药物疗法等方法加以改善。原发性病因如肺结核、消渴等需及时就医规范治疗。
虚证发汗首先是调整休息和休息，劳逸结合，适量休养补血，适量运动补气活血(促进气运行促进血液流通)；如改善不明显，可加入补中益气(脾补法治气虚)的食物或药物，如山药、花生、鸡蛋、党参、黄芪等。
症状强烈建议咨询医生进行处方配伍，常用基础处方有玉屏风散、自汗汤等。
日常保健可食用适量滋补肺脾的药物和食物，如沙参、麦冬、西洋参、石斛、白梨、茯苓等。
用药时，请遵医嘱。
此内容由中日友好医院中医内科主任医师王燕审核
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就会全身冒汗？为什么有人容易出汗？也有人一工作就出汗，这是怎么回事？让我们仔细分析一下：
为什么人会出汗？
人类是恒温动物，体温稳定在37左右，冬夏人类体温不变。出汗是一种非常有效的体温调节方式，汗液由汗腺分泌，汗液挥发后起到带走体热、降低体温的作用。人为了调节体温，会积极调节汗液的分泌，所以夏天汗多，冬天汗少。
为什么有人容易出汗
医学上有一个名词叫多汗症，多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。多汗症主要有以下原因。
第一个是生理原因
夏天热得出汗多，有利于散热。同样，剧烈运动会增加发热，出汗也会增加。所以，在这些情况下出汗增多，是身体主动调节自己的体温，非常有益。女性到了更年期，自律神经就会混乱，出汗多，也会烦躁。
二是肥胖
大家应该都有经验和经验，肥胖的人怕热，一动不动就会出汗。为什么会这样呢？肥胖人群皮下脂肪较多，但脂肪导热性能差，肥胖人群散热差，需要通过出汗来排出体内热量。
三是内分泌系统疾病
一动就满头大汗是什么原因？一动不动就会汗流浃背是什么空虚？
一动不动汗流浃背也许是懦弱，也许是阴虚，也许是热证。
出汗多属于汗证范畴。汗证是以汗液流失异常为主要表现的疾病，包括自汗、盗汗等。自汗是指不受外界环境因素的影响，白天总出汗，动起来汗多；盗汗是指睡觉的时候出汗，醒来后出汗就会停止。
中医认为，出汗多的病因病机多为阴阳失调、不确定导致的汗流；汗是心液，动起来汗多也说明心经有热证。中医治汗多注重辨证论治，虚证分为肺卫不固证、阴虚火旺证、心血不足证，分别采用玉屏风散、当归六黄汤、归脾汤等加减治疗。实证亦见动则汗多，如心脾热盛证、邪热郁蒸，治疗可分别采用导赤散合泻黄散、龙胆泻肝汤等。
请在医生的指导下使用上述药物。
另外，出汗多的人要注意保护自己，避免感冒，避免受凉等。出汗后立即擦拭；出汗者应及时更换内衣，保持清洁；如果出汗同时伴有发热，请立即去医院就诊。
此内容由承德医学院附属医院中医内科副主任医师刘玉兰审核
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稍微一动就满头大汗的原因？稍微工作一下就浑身是汗，通常是因为阳气不足、湿热熏蒸或营卫不和。阳气不足是卫表的阳气，不能保护体内的津液。平时疲劳少，出汗多，容易犯困。可能也有怕冷的时候。这种情况下卫阳不够，无法保护津液，津液会沿着毛孔流出，容易出汗。

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