艾灸哪个位置去湿气 湿气重艾灸哪里效果最好( 三 )


此外,如果你想快速摆脱体内的湿气,你需要动起来,多参加体育锻炼 。这样不仅能有效的促进你体内的血液循环,也有利于湿气的排出,及时排出你体内的湿气 。
作者寄语:很高兴给大家科普一些健康知识 。我是左撇子医生,每天用简单的语言给大家科普医学知识 。码字不容易 。如果你喜欢我的文章,请给我一个赞!如果还有问题,可以在评论区留言 。欢迎大家关注和转发 。谢谢大家的支持!