产后抑郁症,对于刚生完宝宝的新手妈妈来说,是一个非常可怕的名词。究竟有多可怕,看看新闻上曾经报道的事件你就知道了。
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17年1月,湘潭一位母亲因为产后严重抑郁,带着三岁的大宝和几个月的小宝,从13楼一跃而下。
15年3月,某位年轻的妈妈,因产后抑郁,丈夫在坐月子时期也不够体贴,两人经常因琐事吵架,某一天该妈妈将锅内滚烫的油泼向丈夫,法院以故意伤害罪,判其无期徒刑,并赔偿受害者180万元。
14年,一位林姓妈妈,刚生产完不到一个月,就从12楼跳下,原因是该妈妈在产后坐月子期间身患疾病,身体的疼痛,加上家人照顾不周,随后便患上了产后抑郁,在某天晚上趁家人睡着时,结束了自己年轻的生命。
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据相关调查,每10个产妇,有5-7个都会患有不同程度的抑郁症,通常表现为情绪波动大,暴躁易怒,对任何事情都提不起兴趣,容易焦虑紧张,失眠,食欲下降,体重减轻等。
所以对于刚生产完不久的妈妈们,丈夫和家人要给予其足够的关心和问候,丈夫一定要多抽出时间陪伴自己的妻子,帮助她们疏导心中的不良情绪。
产妇坐月子期间不仅身体非常虚弱,心理也是非常脆弱,这个时候,可能一点点小问题就能将她们内心摧垮。
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比如说这位王女士,成家时,双亲已经不在了,婆家是上海人,丈夫是医生,结婚后跟小两口没有跟公婆住在一起,后来怀孕了,因为丈夫工作太忙抽不开身,所以也只能自己照顾自己的。
生产后,月子期间是实在是忙不过来,就想着打电话给婆婆,让她来帮忙照顾下自己的月子,谁曾想电话那头的婆婆却说:我女儿马上也要生了,况且囡囡的胎位还不正,要剖腹产,你是顺产的,恢复的比她快,所以我想先帮忙照顾她。
面对这样的说辞,王女士无奈之下只好请了一个保姆,自己也辞去了原有的高薪工作,在家当起了全职主妇。直到孩子上了幼儿园,婆婆才说要来帮忙带孩子,王女士才有机会重返职场。
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20年过去了,王女士的孩子已经长大成人,自己迈入中老年一族,婆婆也70岁了。有一回婆婆生病了,王女士和丈夫因为工作的事情临时抽不开身,没空照顾老人,就想着把婆婆送到妹妹家住一段时间。当看到自己的嫂子将生病的妈妈送到自己家时,便破口大骂“白眼狼,没良心”。
生气的王女士便提到了当年坐月子时候自己所遭遇的境况,堵得妹妹哑口无言。这时候在一旁的婆婆突然大哭起来,并说到:20年前的月子仇,原来你到现在还记在心里呢?
是的,其实这个案例反应了大部分生产女性可能会遇到的情况。当你脆弱无助的时候,别人没有给予你想要的关心与安慰,反而在言语或行为上给了你更大的伤害,这种痛是刻骨铭心,时间是治愈不了的。所以为了长久的家庭和睦,女人坐月子期间需要夫妻双方做对这两件事情。
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1、学会换位思考
作为妻子,很多妈妈生产后便将自己陷入思维怪圈出不来。认为生了孩子必须由婆婆照顾,丈夫也必须时时刻刻陪在自己身边。然而经历过的人都知道,这是不可能的。婆婆没有帮你照顾孩子的义务,只有自愿与不自愿的区别,宝妈们不要将这件事情当做必然事件。
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