坐姿|一年级小学生写字头太低,妈妈遍寻“抬头神器”,结果…( 二 )


如何判断自家孩子有没有脊柱侧弯的问题呢?孙医生说,家长们可以通过观察孩子是否有高低肩,弯腰时脊柱两边的肌肉是否有高低等方式进行判断。
“脊柱侧弯20度以内,都能通过锻炼以及推拿的方式矫正,20度到40度,需要用上支具,超过40度就要进行手术了。目前市面上大部分的坐姿矫正器,都是辅助手段,建议家长可以让孩子多拉拉单杠、跳跳绳、做做俯卧撑,或是每天靠墙站个10到20分钟。”

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来源:升学宝 钱江晚报小时新闻采访人员 姜赟 朱张津