文章插图
蜂花粉能够激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力，增强机体免疫力；
含有超氧化歧化酶和硒元素等，能滋养皮肤，保持皮肤弹性，起到抗衰老、美容养颜的功效，还可以起到乌发护发的作用；
可以调节肠胃功能，起到减肥的功效；
蜂花粉还能够软化血管、降血脂，预防心血管疾病 。
一般可以将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中，调成花粉蜂蜜水饮用即可 。
【蜂花粉的功效与作用及食用方法】
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蜂花粉能够激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力，增强机体免疫力；
含有超氧化歧化酶和硒元素等，能滋养皮肤，保持皮肤弹性，起到抗衰老、美容养颜的功效，还可以起到乌发护发的作用；
可以调节肠胃功能，起到减肥的功效；
蜂花粉还能够软化血管、降血脂，预防心血管疾病 。
一般可以将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中，调成花粉蜂蜜水饮用即可 。
【蜂花粉的功效与作用及食用方法】