一个月只喝牛奶水和奶茶能瘦10斤吗 一周只喝牛奶能瘦多少( 三 )


所以会引起消化不良 。
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最后 , 如果不误食其他食物 , 要做成喜欢牛肉的红烧、炒菜、火锅等 , 就意味着每天蛋白质不仅超标 , 脂肪也超标 。大卫亚设 , northernexposure(美国电视剧)牛肉的数量和数量都很大 , 所以其他食物(如鱼和虾)意味着很少 。(威廉莎士比亚 , 哈姆雷特 , 食物)也会影响蔬菜和水果的摄入 。最终对身体的影响除了蛋白质摄入超标 , 体内钙流失外 , 脂肪摄入过多还会导致肥胖 , 蔬菜水果和主食不足 , 导致营养失衡 。
不管怎样 , 如果你的这个假设真的被执行了 , 对身体有害而已 。