3.西红柿,人类食品的六大营养素,无处不在 。其中维生素pp含量在蔬菜和水果中排名第一 。
4.红薯富含胶原蛋白和黏液多糖物质,可以保持血管弹性,消除不必要的胆固醇 。
5、以上四种材料制成的杨梅梨西红柿红薯汤,使皮肤洁白细腻,同时提高皮肤的抵抗力 。
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