身高差，从婴幼儿期就拉开啦！一条“线”决定娃身高的最终值身高差

身高差，婴幼儿期就拉开啦！
孩子的身高受遗传、营养、运动、睡眠、内分泌等多种因素的影响，找到了影响孩子长个的原因，就握住了帮孩子达到理想身高的密码。
遗传的作用有多大
一个人的身高， 60%~70%是由基因决定的，遗传是影响孩子身高的最大潜在因素，很多家长认为孩子的身高就是有遗传决定的，
不管遗传对身高的影响是多少，总之不是百分之百！
父母身高的高矮，一定程度上会影响到孩子；父母一高一矮，则孩子的身高会取决于遗传因素更高的一方；
家长要注意的是，
3岁之前孩子的身高基本不受遗传的影响
，主要影响的是3岁到青春期之间孩子每年的生长速度。
所以3岁前孩子身高落后，遗传就不背锅了。
孩子遗传身高计算公式：
①男孩成年身高
=（父身高+母身高+13）/2
②女孩成年身高
=（父身高+母身高-13）/2

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人不是无限期长高的，抓紧生长黄金期
从孩子出生，一直到身高定型，全部都是孩子生长的黄金期
，每一年每一个季节都非常关键，尤其是对身高有差距的孩子。
在孩子这十几年的长高过程中，有2个阶段孩子长得最快，也就是大家眼中的黄金期。
①婴幼儿期：
这是人一生中生长最快速的时期，宝宝出生第1年，身长可增加25cm左右，第2年12cm ，第3年还能平均增长8-10厘米左右，加起来，足足可达47cm左右。
所以，这一阶段要是生长发育受影响，未来的身高潜力也就不能完全发挥。
有的孩子第一年身高就拉下了，一定要引起重视。

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②青春期：孩子最后生长黄金期，一旦错过，就再也没有回头路了
，女孩一般在骨龄9岁半开始青春期启动， 14岁骨骺线闭合身高定型，男孩子一般骨龄11岁半青春期启动， 16岁骨骺线闭合，此时身高会又一次快速增长。
当女孩子来月经，男孩子变声、长喉结是进入青春期后期的标志，孩子的生长速度就逐渐慢下来了，直至成长板钙化消失，身高定型。
趁“骨骺线”未闭合，身高干预越早越好
人的身高，主要是长骨的增长体现的，长骨的最终长度也决定了成年后的身高。
幼年时期，长骨的骨干和骨骺之间，存在一个软骨带。在X线片中，显示为分离间隙，骨骼的伸长就是在这里完成。
青春期结束后，这个软骨带将钙化成一段白线，也叫“成长线” ，标志着骨干和骨骺彻底融合，长骨伸长结束，孩子的个子也就不会再长高了。
手骨片是从末节指开始闭合
，当籽骨已经出现了，末节指全部都还没有闭合的时候，这个时候的生长潜能是8-10厘米。

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如果更大一点的孩子，
末节指全部闭合了，中节指都没有闭，这个时候的生长潜能平均是5厘米。
再有就是所有的指骨都闭合了，
【身高差，从婴幼儿期就拉开啦！一条“线”决定娃身高的最终值】只剩桡骨、尺骨没有闭合， 1-2厘米的潜能
，还能不能长，还能长多少？一个是要每3个月监测一次，看看那个“缝隙”还在不在，第2个要每月监测身高，看他身高长不长，哪怕有那个“缝隙” ，身高不长了，那就不长了，如果身高还在长，维持那个“缝隙” ，那就有的长。