4.一天的饮食安排 。选择少量的多餐 。
除了一日三餐 , 还可以选择上午、下午或睡前加餐 。比如:
早上10:00 1杯豆浆 , 下午15:00 1个苹果 , 睡前1杯酸奶 。
马生集团硕士生
我相信在反流性胃炎的症状是什么?有许多老年朋友有口干舌燥的毛病 。有时他们甚至不能开口说话 。早上起来特别难受 , 饭后口干舌燥 , 喝水后症状减轻 。这个“苦嘴”是生活中偶尔发生的小事?还是存在一些隐藏的健康风险?如果喝水后症状减轻 , 最常见的问题是肝胆系统 , 最典型的是胆汁反流 。
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什么是胆汁反流?
首先我们去科普一下胆汁 。胆汁本身是“苦的” , 是肝脏中肝细胞分泌的消化液 。
在非消化期 , 胆汁转移到胆囊储存;进食后 , 胆汁通过胆管进入十二指肠 , 向下流入小肠参与消化 。
当胃与十二指肠交界处的幽门括约肌失去平衡 , 或胆囊切除术后 , 十二指肠逆向蠕动增加 , 于是十二指肠的内容物 , 包括胆汁、胰液、肠液碱类甚至反酸进入胃 。胆汁中的胆汁酸 , 磷酸
胆汁反流性胃炎患者除了开头提到的口苦、口干外 , 主要表现为消化不良 , 伴有早饱、饭后腹胀、嗳气、厌食等 。并无特定症状 。它们在症状上与其他类型的胃炎并无区别 , 仅从症状上很难区分 。诊断的依据主要依靠胃镜检查和胃内24小时胆汁试验 。
胆汁反流性胃炎常发生在有胆囊疾病史的人群中 , 包括胆结石、胆囊功能障碍和胆囊切除术 。
其次 , 十二指肠溃疡、息肉、严重炎症会造成幽门括约肌“出入控制不严” , 反流会趁机“钻空子”进入胃内 。此外 , 十二指肠运动失衡 , 发生与正常方向相反的逆向蠕动 , 肠压升高 , 迫使十二指肠内容物进入胃中 。
最后感染了幽门螺杆菌 , 会增加胃泌素的释放 , 影响十二指肠的蠕动 , 引起胆汁反流 。当然 , 也有研究认为胆汁不适合幽门螺杆菌生存 。至于两者的关系 , 没有定论 。
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如何治疗和预防胆汁反流?
首先从生活习惯入手 , 俗话说“病人不避口 , 医生白做 。”如果继续三餐不规律 , 每天大量喝酒 , 抽烟熬夜 , 不停的刺激饮食 , 不管用什么药都不会好的 。所以吃药前要好好护理 , 等症状好了再慢慢停药 。
不要一直吃药 。
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【胃药可以治好胃病吗 得了胃病怎么调理】毒品有三个目的 。首先 , 它们可以促进胃肠道的向前蠕动和反流的排空 。常用的药物有莫沙必利、胃复安、多潘立酮等胃动力药 。此外 , 还应使用保护胃黏膜的药物 , 防止十二指肠反流对胃黏膜的持续损害 , 如硫糖铝、铝酸镁等也能吸附胆汁 。最后 , 胆汁反流常伴有酸反流 , 胃酸中胆汁酸的入侵增强 , 需要酸抑制剂帮助 。
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