一个人染上酒瘾是什么感觉我的戒酒经历

我的戒酒经历，一个人染上酒瘾是什么感觉？我曾经因为喝酒差点命都丢了，至少半年滴酒未沾，因为要养病，病一好了，重回狐朋狗友之间，把那半年没喝的酒，又给喝了回来。实际上我不认为这是酒瘾，应该叫社交酒精综合征。

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很多人都跟我一样，一个人的时候不怎么喝，无论在家里，还是外面，单独的个体不饮酒，但如果进入到一个群体里去了，人就会始终产生一种错觉，以为我们的行为和感觉都是源自自己的习惯与内心，在狐朋狗友的合力下，我们就都会有端起杯子的激情和勇气了。
我酒量很大，在头条上绝对可以横扫一批酒鬼。细细想起来，这酒量是练出来的，加上身体素质，可能还有遗传基因。我祖辈都是喝酒的能手，不过我大伯是喝酒喝死的，他对酒精有严重的依赖，别人是喝酒发酒疯，他是没酒才发酒疯，有酒就满足了，结果到了他六十多的时候，肝脏问题一大堆，最终因酒去世。
我开始喝酒的时候，是跟前女友分手，内心里，那就是一个郁积难抒啊，一个霜打的茄子的确需要来点酒精滋润一下。没想到一发不可收了，简直是在喝寂寞。后来入职到某集团公司，那身边的同事，业务方，都是社交酒的行家，相当于说，我进入了一个以酒为媒介的圈子里，不喝酒是不可能的。
印象中，我们那时候喝酒，是中午战到晚上，晚上战到半夜，不消停，身边总有一大帮吃喝玩乐之徒，今朝有酒今朝醉。我们都没什么人生负担，也没什么远大追求，当然也是有理想的，只是想而不得，干脆就不想了，来点实际的，喝酒！
长期这么喝，金山银山也会喝光的。两年的纸醉金迷，我花了小一百万，主要花在姑娘身上去了，***，这都是耗钱的地方。我意识到不能再这么喝下去的时候，不是我的财政状况出了问题，而是我觉得老是这样喝，人就更颓*** 。
于是我辞职了，离开了酒文化的社交圈，喝酒的兄弟朋友删了个一干二净。我深刻的明白一个心理学事实：
个人一旦成为群体的一员，他的所作所为就不会再承担责任，这时每个人都会暴露出自己不受到的约束的一面。群体追求和相信的从来不是什么***和理性，而是盲从、残忍、偏执和狂热，只知道简单而极端的感情。相当于说，当我加入酒文化圈子的时候，就已经对自己不负责任了，其他人也一样，大家在一起追求的只是简单的盲从与对激情的狂热。
干杯，是我这辈子听过的最无聊，最没有意义的话了。
离开酒文化圈之后，我喝酒的频率是断崖式的下降。但生活中依然还有一帮兄弟，总会在三更半夜喊我出去，而我这个人有个毛病，是人叫不走，鬼叫飞跑，父母叫我去上班我听不进去，哪个叫我去耍两杯，我跑得欢快。
这意味着我的价值观还停留在原地，虽然我的确退出了酒文化圈子，但身边还有总是要喝酒的兄弟朋友，三天一小聚，五天一大聚，在别人看来很正常的事情，后来我觉得这很不正常了，喝酒是为什么？有什么值得庆祝的吗？没有，每次喝酒，不是因为哪个兄弟高升了，发财了，前途无量了，就是纯粹的聚一聚，联络感情，如果不喝酒，这感情就无法联络，那这感情其实不要也罢。
意识到这里，我又把喜欢喝酒的兄弟朋友删了一波，留下几个兄弟，这才大大的从根源上减少了喝酒的机会和频率。所以戒酒，要明白，酒瘾对很多人来说，其实是社交酒精综合征的原因，是环境在影响，如果你身边没有人喝酒，大家一起吃饭，喝白开水，你自己都喝得没意思，为了有意思，我们喝酒就会融入一个群体，跟癖好类似的人做朋友兄弟，这样，感觉上就有意思了。

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