唐氏|母爱太伟大:失独母亲58岁生下双胞胎,同病房产妇暖心提供母乳( 二 )


如今随着医疗技术的进步,生产年龄越来越向后推迟,不少明星也都会选择在40以后生产,想要宝宝的心可以理解,但是一定也要保护好妈妈和孩子的健康。
保证营养均衡,饮食清淡
重油重盐的饮食会增加高血压的风险,对身体负担也会变重,高龄妈妈需要的是清淡的饮食和充足的营养。







唐氏|母爱太伟大:失独母亲58岁生下双胞胎,同病房产妇暖心提供母乳
文章插图

按时产检,不放过每一项检查
高龄产妇是非常容易出现问题的,所以每次的产检必须到场,尤其是唐氏检测和糖耐,有条件的妈妈也可以自己经常在家测一测血糖血压,做到心中有数。
经常散步,保持体重
科学研究表明,怀孕前体重在正常值的妈妈,整个孕期增加的体重最好不要超过25斤。
经常运动是能够帮助产妇保持体重的,本身年纪大的女性就缺乏运动,多散步可以增强身体素质,减少分娩时候的风险。
你认为58岁生下双胞胎合适吗?