是真的吗|怀孕后需要忌口的东西那么多其实真正不能吃的就两样( 二 )


是真的吗|怀孕后需要忌口的东西那么多其实真正不能吃的就两样
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孕妇由于免疫功能下降,所以容易感染,出现畏寒、发热、头痛、肌痛等类似上呼吸道感染的症状。一旦真的感染了李斯特菌,那么细菌可能会通过胎盘传染给胎儿,导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。李斯特菌在环境中无处不在,肉类、蛋类、禽类、海产品、乳制品、蔬菜等都能找到它的身影。日料里的生鱼片、西餐里不十分熟的牛排等,当然也都在禁忌之列。李斯特菌能在低温下存活和繁殖,但是可以在烹煮后被杀灭。所以,充分加热食物、煮熟食物,是有效预防感染李斯特菌的最好办法。2、酒是禁忌其次,酒也在禁忌之列。酒精又不是孕期所需的营养物质,虽然具体的致畸剂量目前还没有定论,但确实是有证据的致畸物。
是真的吗|怀孕后需要忌口的东西那么多其实真正不能吃的就两样
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就这么一个一点好处都没有的东西,孕妈们也没有喝它的必要不是吗?06为什么老一辈人的讲究这么多?很多被老人警告过的准妈咪表示很委屈,怀孕这个不能吃,那个吃了对宝宝不好,还要不要怀孕了?其实,老一辈人这么多讲究也是有原因的,之前人们生活水平有限,科技水平有限,很多事情当时解释不来,就会被牵强的安在某一个食物身上。
是真的吗|怀孕后需要忌口的东西那么多其实真正不能吃的就两样
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于是乎,大家都本着宁可信其有不可信其无的态度,对这些中枪食物敬而远之。时间久了,习俗就这么传下来了。孕期饮食谣言纷纷,妈妈们一定要站在科学的角度,理性对待!做到保证营养摄取,不偏食,不过量,这样才能给胎宝宝提供一个健康的发育环境,也不会委屈自己的嘴巴。