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阴间作息是很多大学生的典型特征，白天呼呼大睡，晚上开始起来做事情，和正常人的阳间作息相对，这样有悖于常人的作息习惯反而受到很多年轻人的喜欢，阴间作息是什么意思？为什么喜欢？下面带来介绍。
阴间作息是什么意思？
特指那些白天不好好休息，晚上精神百倍的群体。生活作息时间不规律，经常熬夜，黑白颠倒。
因为正常人是白天工作，做事情，晚上睡觉，也就是“阳间作息”，而他们和我们完全相反，因此有着“阴间作息”的由来。

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为什么年轻人喜欢阴间作息？
有网友发微博称：真的喜欢阴间作息，真的喜欢晚上工作，白天睡觉…….白天窗帘一拉睡得特别安稳然后晚上醒来，晚上实在是太适合做事了，安静没人吵闹，光线也不会过亮，适合专注学习，少数认识的人也都醒着，刚好可以聊天。
现在我白天做事晚上睡，成为了阳间人但我觉得浑身难受，我渴望阴间作息。受到了很多人的点赞，称一样喜欢阴间作息。

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热评：
1、白天集中不了注意力各种消息各种吵大半夜一点多的时候工作效率出奇的高
2、我也喜欢阴间作息，但是工作以后就不允许我这么做了
3、但是拜托住宿舍的人别这样行吗，你可以自己爽但是前提是别打扰到别人谢谢
4、自己一个人可以这样，要是宿舍有个这种作息的人真的会烦死，白天他睡觉不让你说话，晚上自己开始噼里啪啦的做事。
5、晚上真的比较安静而且天黑注意力容易集中晚上看书临时抱佛脚效率挺高的。

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相关阅读：熬夜的危害
1、易诱发糖尿病。内分泌科专家介绍，很多人不知道，晚睡、熬夜往往会增加患糖尿病的几率。
2、容易导致猝死。有研究表明，长期晚睡、睡眠不足是高血压的一个重要致病因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加。
3、增加患癌风险。人体免疫因子大多在睡觉时形成，长期熬夜会导致免疫力降低。免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。
4、引发神经衰弱。人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋，这样才能支持人一天的工作，而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋。时间长了，会出现神经衰弱、失眠等更加严重的问题。
5、生育能力下降。正值育龄的男女若经常晚睡熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量;同样也会影响女性激素的分泌及卵子品质，也容易影响月经周期。
6、视力下降干眼症。熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。
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