都有哪些可口又营养的下酒菜 秋冬食谱大全( 二 )


第四条路:风味杏鲍菇肥牛卷
[食材清单]
3个杏饭,300克肥牛马,半个洋葱,1捆大葱,2个香菜,2个干葱,3瓣大蒜,1个生姜,1克糖,1汤匙白芝麻,1汤匙孜然粉,1汤匙辣椒粉,味道非常新鲜的1汤匙
——至——辅料准备:高菜切割段;洋葱切丝 。切大葱 。把干葱切成片 。大蒜和生姜片
准备碗汁:味道非常新鲜,1汤匙、1汤匙蚝油、2克盐、1克糖、均匀混合
杏鲍菇清洁,刮成大块,撕开生长条 。
往锅里注入清水,煮沸后加入肥牛加热,动作要快,变色后捞出沥青 。
在锅里放油,爆蒜姜、干葱、大葱段,去除残渣 。倒入杏鲍菇,炒水炒干水分,然后倒入洋葱丝继续炒,炒到没有水的状态 。
倒入肥牛卷,倒入碗汁,炒好,倒入三种干料的混合物,炒两分钟后,加入香菜炒熟,均匀灭火 。
第五条道路:肘部冻结
[食材清单]
肘部750克,猪皮500克,大葱1段,小葱5个,干葱2个,生姜1个,香片3个,肉桂1个,干辣椒8个,瓜果1个,八角3个,胡椒1个 。
从——开始制作——1,肘部从一侧切开,浸泡在清水中,去除血液 。(咖啡肘部大,再次浸泡在水中,血水也不能泡好,可以侧切,把中间血水泡干净,吃得更香 。) 。
2.往锅里注入清水,将凉水放入肘部和猪皮,在水里加入香葱、生姜和调料酒,烧开水后煮8分钟,捞出温水洗净泡沫 。仔细检查肘部壳上是否有毛,有的拔掉,洗干净 。(咖啡说:清洗手肘用温水,热肉放在冷水里,肉质会冷缩,蛋白质会先凝固,很难产生新鲜的味道 。) 。
3.在汤锅里注入开水,放入肘子,在水里放入干葱片,大葱段,味道非常新鲜,4大勺,1大勺诺奖,1大勺调料酒,各种洗好的香料,大火,转动小火,慢煮1.5小时 。
4.处理猪皮,仔细拔****** 。肘部在沸腾,我们有足够的时间把******打扫干净,所以要耐心 。
5、刮油,内外都要刮 。(咖啡说:猪皮先去掉皮上的肥肉,然后用刀仔细刮皮上的皮脂,两边都要刮 。油腻减少,有利于寒冷 。) 。
6.用热水把猪皮洗干净,切成条状 。(咖啡说:用热水洗猪皮是为了进一步洗去猪皮的油 。记得戴手套 。不要烫伤手 。) 。
7.煮完胳膊肘后捞出来过滤汤,去除所有各种材料 。(咖啡说,各种香料要完成使命,不留残渣,全部捞出来,皮革冻结更干净,先粗捞出来,然后用过滤器过滤一次 。) 。
8、胳膊肘拆骨头,把肉切成小块 。咖啡说:手肘要把骨头洗干净 。吃的时候不要长牙,另外,肥肉部分不要全部放进去,只放一部分 。) 。
9.把肘子肉和猪皮倒入锅里,汤倒入两倍,烧大火,打开小火 。这里的火力要求是微弱的火,用语言来形容,只能看到涟漪,看不到波浪,沸腾一个小时 。咖啡表示:“为了提高强烈的口感,整容切得更加顺畅,熟肉的比例控制在2:
1 。”这里的水是指煮肉的汤 。火力少才有助于胶水 。”
10.选择猪皮,把肘子肉和汤放在保鲜膜里冷却后盖上盖子,在冰箱里冷藏一夜 。咖啡说:肘部结冰时,汤要等凉了再进入冰箱 。最好冷藏一夜,然后切成片吃 。) 。
第六:凉拌木耳
[食材清单]
木耳300克,洋葱一半,香菜2个,大葱1捆,生姜1个,干葱1个,大蒜4瓣,胡椒10多粒,糖1克,红辣椒1捆,米辣2个,味道非常新鲜的2汤匙,香醋2汤匙,蚝油1汤匙
从——开始制作——1,木耳将根摘得干干净净,洗净后撕成小朵 。把洋葱切成丝 。
2.调料头准备:香菜切段、******辣切段、大葱切段、大蒜切段、红辣椒切段、生姜切段、干洋葱切段 。