孩子心情低落该怎么办
孩子出现失落的情绪家长要根据孩子的性格特点进行安慰 。其实小孩的心思也是比较敏感的 , 在很多不注意的情况下 , 都会引起小孩的情绪不稳定 , 让孩子感觉到失落 。平时家长要关注孩子的状况 。如果孩子出现失落的情绪 , 家长也不要过于担心 , 也不要过于焦虑 , 通过各种方法对孩子进行调理鼓励孩子 , 让孩子勇敢的面对事情 , 每个孩子都有属于自己的性格 , 家长要了解自己的孩子 。
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家长要采用同理的方法去和失落的孩子沟通 , 有些家长就是直接上来说 , 孩子一顿看似在安慰 , 其实却是让孩子变得更加失落 , 孩子在情绪失落的时候 , 需要的是家长能够理解他的情绪 , 比如孩子因为考试成绩不好 , 被老师责骂 。家长不要直接说没关系 , 下次我们再考好一点 , 家长要理解孩子的情绪 , 可以说这次没考好被老师骂了是不是?给老师骂确实是很难过 , 我被骂也很难过 。
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孩子听到妈妈能够接纳自己的情绪 , 心里面也得到了很大的安慰 , 然后妈妈可以继续说这次为什么会被骂呢?孩子就会说成绩没考好或者是该做对的题没有做对 。那妈妈就要问孩子为什么没有做对呢?是什么原因导致的 , 帮孩子找出原因之后孩子就知道该自己怎样去面对问题解决问题 , 如果家长上来就对孩子说 , 没关系怎么怎么样的 , 孩子就会没有内在动力 。
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【怎么应对小孩儿失落的情绪】其实不管是孩子还是大人 , 都会出现失落的情绪 , 包括家长也是如此经常会出现失落的情绪 , 想一想我们的情绪失落的时候需要的是什么呢?孩子和大人一样 , 也是需要给自己一个理由或者借口 , 让自己能够慢慢的提升自己 , 而不是过于的同情或者是虚无缥缈的鼓励 , 这对于孩子来说 , 没什么作用 , 家长要抓住孩子的情绪以及性格特点进行安慰 。
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