16个月宝宝吃三文鱼好吗 三文鱼适合与什么食物搭配( 二 )


2、沥干水将意大利面放入碗里,拌入大蒜、橄榄油、盐,与胡椒粉充分搅拌 。
3、将三文鱼放入锅的两面烤2分钟,烤至半熟后从锅里取出 。
4、将柠檬汁放入意大利面中充分搅拌,
5、在盘子里放入煮好的菠菜,配上意大利面、烤好的三文鱼,即可食用 。