猪眉杂粮粥的做法杂粮粥怎么煮好吃

杂粮粥怎么煮好吃，猪眉杂粮粥的做法？:瘦肉，猪肝，米饭。

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调料：姜、香菜、葱、盐、花生油、料酒、胡椒粉、生粉。
[详细做法]
1.准备适量大米，浸泡半小时，然后清洗干净，沥干水分。
将2勺花生油和一小勺盐倒入米饭中，搅拌均匀，放入冰箱腌制一个多小时。将准备好的瘦肉、猪肝切片，然后加入料酒、姜、盐、胡椒粉，搅拌均匀，再加入生粉，最后倒入适量花生油，继续搅拌均匀备用。
2.砂锅里倒入少许花生油，小火煸炒葱姜末，出香味后倒入适量热水。
一定要倒热水，不然砂锅可能会裂。烧开后，将泡饭倒入，稍加搅拌，不要让米饭粘锅，继续烧开，转小火，盖上锅盖，焖8-9分钟。
3.时间到了，打开锅盖，把准备好的猪内脏倒进去，稍微搅拌一下，撒上猪内脏，继续煮1-2分钟后出锅。
4.时间到了就可以关火出锅了。出锅后放上一点香菜，稍微搅拌均匀后就可以开始吃了。
肥杂粮粥的做法？食材：大米100克，大麦30克，小麦30克，薏米20克，燕麦片20克，盐3克。
1.将所有准备好的材料(白米、大麦、小麦、薏米、麦片)用清水冲洗干净，然后用清水浸泡3小时以上。
2.将材料混合，一起倒入锅中。
加入15杯水，煮熟。
3.先用大火煮开，再用小火煮40分钟，直到粥烂熟。
4.加入盐调味，再炖5分钟。
风中彩虹下的请问我想吃有益的杂粮粥？五谷粥
主料，大米，辅料，红豆，黑豆，莲子，枣(干) ，葡萄干，枸杞，核桃(鲜) ，燕麦片，紫薯，山药，还有一段麦片粥。材料收集：
1.将材料1中的所有物品(薏苡仁、荞麦仁、红米、燕麦米、黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子)洗净，莲子捞出，不要浸泡，洗净后放入砂锅中，加入8-10倍的水，盖上砂锅，大火煮至锅内水沸腾。
2.烹饪材料1、紫薯、山药去皮切块，红枣洗净去核切块，核桃仁打碎成小块，花生、葡萄干、枸杞洗净备用。
3.炖一个小时后，打开盖子，米豆变软了，莲子也差不多熟了。
4.将加工好的材料2(大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片)和3(紫薯、山药)倒入锅中，稍加搅拌，盖上盖子，再次用大火煮，待锅内水开后关火(第二次煮的时间较短， 3、4分钟即可将锅烧开) 。不要打开盖子，再炖一个小时。
5.第二次炖1小时后，所有食材都已经彻底煮熟，粥也煮好了。这时候打开盖子看看粥。如果稠度刚刚好，可以直接吃。如果觉得水分太多，可以倒一些速溶燕麦片，增加稠度。
烹饪技巧1 。
【猪眉杂粮粥的做法杂粮粥怎么煮好吃】材料1(薏苡仁、荞麦仁、红米、燕麦片、黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子)都是比较难煮的，要先放在锅里。

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