木瓜煲猪骨做法排骨炖什么清肺化痰

排骨炖什么清肺化痰，木瓜煲猪骨做法？1、准备材料：
木瓜1个、猪骨500克、红枣2个。

文章插图
2、木瓜去皮切核；猪骨洗净切枣去核。
3、砂煲中加入适量清水煮开，放入猪骨和红枣煮40分钟，放入木瓜煮40分钟。
4、猪骨炖木瓜作用(木瓜素有百益果王之称，除助消化外，还能解暑润肺止咳。其特有的木瓜酶还有助于清肺、消化、治疗胃病，独创的木瓜有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞有较强的抗癌活性。另外，还有美肌养颜、通乳的作用。
排骨炖冬瓜好吃还是炖萝卜好吃？放入冬瓜，吃了会减肥变油腻。放入萝卜，清热解毒、化痰、止咳。当然两种都是好蔬菜，你最好多吃点。看看你个人更喜欢哪一个。体质寒冷的人建议多吃冬瓜骨。
川贝炖排骨的做法？食材：猪排骨(大排) 300克、川贝20克
辅料：小白菜50克
调料：花生油20克、盐3克、味精2克、黄酒3克、葱4克、姜3克
做法
1、将排骨清洗干净，切成4厘米长、3厘米宽的段，用沸腾的热水锅加热后取出，冲洗干净；
2、小白菜洗净、去根，均分两段；
3、切下葱段姜，用刀轻轻拍松备用；
4、火锅烧热，加入少许底油，葱切，姜煎锅，烹制绍兴酒，去骨肉，加入汤汁；
5、大火沸腾，去除浮沫，倒入陶器，转小火慢慢炖至接近熟化；
6、下白菜放入精盐、味精调口，炖至排骨酥脆去骨，装碗里上桌即可。
香菇海带可以一起炖排骨吗？当然可以。
材料：
排骨海带适量
香菇适量
适量生姜
【木瓜煲猪骨做法排骨炖什么清肺化痰】两块干贝(可以放也可以不放) ) 。
新鲜/三四个
******干(可以放也可以不放) ) 。
新鲜/三四个
杏仁片(可以加也可以不加)适量
香菇排骨汤的制作步骤
步骤1
市场离家很远，去超市买包装好的新鲜排骨。
步骤2
首先用水烤排骨。放两片生姜，烧开水，放入排骨中
步骤3
煮5分钟，出现浮沫，所以把水倒掉，用凉水冲洗干净。
步骤4
这是我准备的食材。除了香菇/海带/排骨外，还加入干贝/******干/杏仁增加香味和鲜味，味道会更好吃。
步骤5
放入砂锅。香菇和海带用水冲洗，不起泡放入锅里煮会更香。杏仁片的效果是润肺止咳。
步骤6
我家的砂锅是这样的。是妈妈买的。老火汤标准三个小时。其实两个小时也可以。时间可以自己调节。如果家里没有砂锅的话，“高压锅”也可以，但是住在宿舍的学生就用“电饭锅”灵活变通吧。
步骤7
煮开后放盐，很香很好吃！
贝母炖排骨贝母放多少？贝母煮排骨：川贝母10克，排骨320克，大枣10个，姜片、盐各适量。将川贝母用水浸泡约10分钟，清洗红枣。把排骨洗了之后，马上煮出来。将所有材料放入炖锅中，加入热水，放入蒸锅或蒸锅中蒸1.5小时，用盐调味。润肺止咳。
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木瓜煲猪骨做法 排骨炖什么清肺化痰

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