妻子怀孕后总是“嘤嘤嘤”,丈夫无奈吐槽,其实孕妈并非无理取闹( 二 )
首先 , 家人的关心不能少
千万不要说妈妈矫情或无理取闹之类的话 , 可以及时给她关心和帮助 , 解决实际问题 , 若伤了她的心还可能结下“怀孕仇” 。
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其次 , 准妈妈要把需求准确说出来
准妈妈之所以被误认为很矫情 , 也和她没有准确把感受说出来有关 。 有些小事她觉得不好意思 , 可对于孕期来说 , 每件事都至关重要 , 若想得到完美的照顾不能等别人来猜 , 而是主动说出真实感受以及真实需要 。
最后 , 远离消极的人和事
每个人身边都有一些正能量和负能量的磁场 , 在孕期 , 尽量远离那些平时就很悲观的人 。 在刷手机、看电视时也尽量挑选一些正能量的内容 , 让积极的磁场带动自己情绪好起来 。
团子妈心里话:
孕期每天好好睡一觉 , 能很大程度缓解焦虑和紧张的情绪 , 妈妈记得调整作息早睡早起 。
【今日话题】大家在孕期经常“嘤嘤嘤”吗?
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