孕妇|什么时候开始预防妊娠纹？八成以上的孕妇都做错了！后悔就晚了！( 二 )

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②按摩搭配皮肤护理
要知道，皮肤干燥或缺乏弹性就是皮肤组织纤维断裂的主要原因，所以做好孕期的皮肤保养也很关键，日常的补水、保湿是万不可忽视的。
一般三个月之后就可以开始用防护产品，因为每个妈妈妊娠纹的产生时间不同，甚至临产前都不能松懈！因为这时候是最有可能长纹的。对于我来讲，怀孕最怕的不是变胖，而是长纹！
毕竟胖点可以减肥，但妊娠纹却是不可逆的！（我怀孕前90斤左右，怀孕后自我感觉到了标准体重哈哈）
为此，我几乎用变市面上比较火的妊娠纹产品，大家可以酌情参考，只是说下我的使用感受。
【孕妇|什么时候开始预防妊娠纹？八成以上的孕妇都做错了！后悔就晚了！】嫩芙叶酸无香孕纹精华乳
德国孕妇高端品牌，获得美国EWG的安全认证，美丽修行上的国家备案成分也是全绿无添加的，上也安全方面我还是比较信赖的。算是我孕期最喜欢用的一个吧，除了刚出产房那几天没来得及用，其他时间可以说一天没落。

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含有叶酸、透明质酸、海藻糖等等保湿成分、还有燕麦麸皮提取物（防纹有效成分），纯植物配方，这类有效成分添加量都是最大值，温和不刺激的同时防纹修复效果也很好，我一直没长几条纹就是最好的证明。

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尤其秋冬季节用它会滋润很多，我还会用它来缓解孕后期肚皮瘙痒的难受感，很管用，抹一抹就不痒了！怀过孕的妈妈们应该都能懂那种严重瘙痒又不敢用力挠的悲剧....有了这个基本就不用担心了，我老公都说他好像失宠了.....帕玛氏妊娠纹油

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帕玛氏PALMER'S是来自美国的牌子，这个帕妊娠油官方宣称可以淡化红色新生纹，和产后几年以上的白色陈旧纹。包括官网的各种对比图片和数据看得特别让人心动。
主打的就是可可脂，有很强的抗氧化作用，所以添加了大量可可多酚成分。这个成分本身是相当不错的，但是！味道实在太腻了…
我还看了好多人的反馈，在气味这项还挺两极分化的。有的人和我一样觉得这玩意儿齁甜，闻着就想吐；有人反而觉得像巧克力一样的味道超好闻。因为我孕期孕吐太严重了，如果没有孕吐反应孕妈可以尝试，除了肤感油了一点，效果倒还不错~

以上，自行参考就ok,接下来继续说其他方法~
三、使用孕妇内衣以及托腹带
孕期准妈妈的胸部就已经在为宝宝的口粮做储备了，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可以减少胸部增长下垂所造成的皮肤拉扯，从而减少胸部、腋下妊娠纹产生的可能。
孕后期舒适的托腹带不仅可以帮孕妈减轻腰腹部的负担，也能减缓由于宝宝迅速增长导致腹部皮肤向外、向下过度延展拉扯，从而有效避免妊娠纹的生成。

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最后强调一点，一定要注意，不要抓挠肚皮！
肚子瘙痒其实就是妊娠纹生长的预兆，这时候的抓挠很容易造成红痕，更加损伤腹部皮肤，加剧妊娠纹的产生。