孕妇|怀孕期间，孕妇尽量不吃3种食物，不然会损害胎儿健康

怀孕期间，孕妇尽量不吃3种食物，不然会损害胎儿健康
现在人们的生活条件越来越好，尤其是怀孕后女人在饮食方面会格外注重营养搭配，家人也更是悉心照料，为的就是让孕妇安心养胎，吃大量的营养物品，给腹中胎儿传输大量的营养，这样才能有助于腹中胎儿健康发育。虽说怀孕期间孕妇需要补充营养，但是在饮食方面也要注意，不是所有食物都是和孕妇食用，今天小编就要给大家介绍3种怀孕后最好不要再吃的食物，不然会损害腹中胎儿健康发育，咱们一起来看看，你在怀孕期间吃对了吗？

文章插图

1、香菜
冬天香菜是吃火锅必不可少的一道菜，有些人喜欢吃，有些人却认为它是臭的，难以接受。那些喜欢香菜的朋友，甚至怀孕后也管不住自己的嘴巴，想要吃上一些，但是要知道，香菜并不适合孕妇食用，它会伤害到腹中胎儿的健康。因为香菜属于香料的一种，浓浓的香味儿会刺激子宫收缩，这样一来就很危险，因为宫缩加速会导致胎儿流产或者出现早产等危险情况；况且香菜从科学角度来讲属于“发物”，会促进女性妇科炎症发作，这样对孕妇更是一种伤害，所以在怀孕期间，为了自身健康和腹中胎儿的健康，最好不要吃香菜。

文章插图

2、腌菜
从老一辈流传下来的习惯，有些家庭会制作一些腌菜放在家里，想吃的时候拿出来吃点，味道还不错，有些是酸味儿的，有些则是重口味，放了很多盐腌制而成的。这类腌菜虽然好吃，但是在腌制过程中原本菜品中的营养成分遭到破坏，反而会产生大量的亚硝酸盐，它是一种致癌物质，对人体有一定伤害，虽不致死，但是孕妇食用会刺激体内激素分泌，造成内分泌紊乱，这样一来腹中胎儿的健康也会受到一定影响，所以为了胎儿健康发育，怀孕期间孕妇不要吃腌菜。

文章插图

【孕妇|怀孕期间，孕妇尽量不吃3种食物，不然会损害胎儿健康】3、苦瓜
虽说很多孕妇因为体质原因，怀孕后体温上升，很容易上火，所以家人就认为苦瓜可以起到泻火作用，所以会让孕妇多吃苦瓜，但是苦瓜属于寒性食物，而且和香菜一样会刺激女性子宫快速收缩，这样一来对腹中胎儿会造成一定影响，而且寒性食物本来就不适合孕妇食用，会引起宫寒，对胎儿的发育也是一种伤害，所以怀孕期间孕妇最好不吃苦瓜。