孕妇喝雪碧可以吗


孕妇喝雪碧可以吗

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不建议孕妇饮用雪碧,因为雪碧是一种碳酸饮料,含有大量糖分,如果孕妇长期大量饮用雪碧,会影响自身血糖水平,可能诱发妊娠期糖尿病 。
雪碧作为一种含有气泡的碳酸饮料,喝下去后胃里会产生较多气泡,使孕妇频繁打嗝,影响胃肠道消化功能,引起腹胀、腹泻、腹痛等症状 。
如果在夏天饮用比较冰镇的雪碧,会增加孕期胃肠道功能负担,引起胃肠道功能障碍,因此孕期不建议孕妇饮用雪碧、可乐等碳酸饮料 。
建议孕妇喝温白开水,如果感觉温白开水没味道,可以适当加柠檬或者鲜榨果汁,但是比较甜、含糖量比较高的碳酸饮料在孕期尽量避免喝 。
同时孕期注意不要喝过凉的饮料,冰镇饮料对孕妇胃肠道刺激比较大 。
【孕妇喝雪碧可以吗】