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昆仑胎菊的营养成分极为丰富，它含有多种人体所必需的矿物元素、黄酮类物质以及有机酸、维生素等营养元素，对脾胃有很好的保护作用，同时还可以清热解毒、活血化瘀 。
对于三高病人也有很好的降血脂、血糖、血压的效果，而且它还可以排除人体内的毒素，具有养颜、减肥的效果，另外长期服用昆仑雪菊，还可以改善睡眠质量，缓解压力 。
但是一些体虚、胃寒的人群及孕妇不宜使用昆仑胎菊，否则会使体质更加虚寒，产生不良后果 。
【昆仑胎菊的功效与作用及禁忌】

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