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如果准妈妈贫血的程度比较低,也许不会出现任何症状 。
但是如果贫血程度比较高的话,就可能出现疲倦头晕,常常无端感觉乏力,心跳加速,呼吸比较急促 。
注意力难以集中,有时候甚至会出现手脚嘴唇发白没有血色等症状 。
所以准妈妈要知道一些关于补血的相关知识,怎样才能补血 。
一般来说,孕妈妈如果贫血了,也不用太担心,通过在饮食中多吃富含铁物质的食物就可以了 。
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