每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，睡时不要对着风扇或空调直吹。中午可以小睡一会。白天睡觉能有效降低身体温度，而且中午最热时，选择睡眠可以有效避开高温天气，并能及时补充体力。
以上就是全部内容，请大家继续关注。

• 谐音|儿子姓“戴”至今没有一个老师敢点其名，网友：我都没有脸看
• 小孩|爸爸姓“戴”，给儿子起的名字太随意，老师无奈：我都不敢点名
• 永恒天空TJ小木纹｜宝宝戴口罩你需要知道这些！
• 危害|别给宝宝戴银手镯了，可能有这些危害，宝妈尽量别忽视了！
• 儿子哭求买绿色帽子，妈妈建议换其他颜色，说绿色的长大了有得戴
• 儿子|儿子姓“戴”，入学后没有老师喊过他全名，妈妈：平时只敢喊小名
• 珍香|爸爸姓“戴”，儿子入学第一天就被赶回家，老师：这名我叫不出口
• 积食|儿科主任：夏季孩子脾虚积食多，少吃“2红”，多吃“2黄”
• 记录|宝宝戴着口罩，还能吃饼干，似乎总感觉哪里不对劲，萌翻了！
• 耳坠|张柏芝贼个性！耳坠戴“肚脐”后背挖空，现在可见不到这种风格了