真实|真实和完美哪个更重要 如何做真实的自己( 二 )


在这种情绪来回中,我们看到内在自我的涌动,我们不要在所有人面前假装自己很快乐,更不要在所有人面前假装自己很坚强。
学会接纳真实的情绪本质上也是丰富内在自我的体验,是通往自我成长智慧的最好途径。
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