紫甘蓝和卷心菜有什么区别 紫甘蓝的功效与作用( 三 )


4沙拉紫色卷心菜,新鲜紫色卷心菜清洗和调节干燥水分,用手撕卷心菜,将小片、黄瓜、菊苣、生菜、萝卜、小柿子换成刀子准备 。放入烤沙拉汁,芝麻味的拌饭都很好吃
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