怀孕|孕妇可以懒散点，但这4件事却要更勤快，不然胎儿会跟着受罪

我经常听身边很多孕妈都说，怀孕后自己就好像到了懒癌晚期了，如果上班的话情况还好一些，如果不上班整天待在家，那真是懒得无可救药了，整天都恨不得瘫在床上，过上衣来伸手，饭来张口的生活。说实话窈窕姐很理解这种状况，毕竟以前为了工作，为了生活，整天忙忙碌碌，神经紧绷。等到怀孕了，也有了理由让自己松懈下来，过一下享受的生活。但是要提醒一下，孕期适当的放松，对胎儿和自己都好。但也不能完全让自己松懈，太过偷懒，这样对胎儿和自身并不好。相反的，如果怀孕后，孕妈这4件事勤快一些，你和胎儿都很受益。

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喝水
大部分人都明白多喝水对胎儿好，但是一天喝8杯水未免太麻烦了，还容易导致尿频，因此一些孕妈想偷懒，有时候一整天都不怎么喝水，其实这样做对自己和胎儿都不好。孕妈喝水太少可能会引起多种毛病，自己也会因缺水而不舒服，还可能影响羊水质量。事实上，孕妈未必每天一定要喝8杯水，若你水果吃的多或喜欢喝汤，喝水量可以相应减少。
按时产检
准妈妈不愿意做产检的理由各种各样，比如费用问题、没人陪同等，其实主要还是懒惰心理在作祟，对于胎儿健康来说，这些借口都没有说服力，就算孕妈再懒惰，产前检查也不能省，这也是对孩子以及自己负责任。

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不要懒床
不少准妈妈不爱吃早餐，或者经常懒床在中午才起床，这种习惯非常不健康，不仅会让胎儿跟着自己挨饿，还可能诱发低血糖等问题，宝宝发育也会受伤害。
“双腿”勤快一些
怀孕后双腿就像被绑在床上和沙发上一样，根本懒得动弹。但是如果孕期不让自己双腿多动动，生产时可能你哭都来不及。以前认识一位宝妈，怀孕后就是特别懒，整天就是待在家里不出门，更别提运动了。生产时她的各项指标都非常适合顺产，谁知，到了生产的时候她根本使不出力，最后没办法顺转剖，硬生生多受了一茬罪。事后，这位宝妈总是和别人说，孕期千万不要偷懒，一定要多动动，不然生产的时候真的很受罪。

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【怀孕|孕妇可以懒散点，但这4件事却要更勤快，不然胎儿会跟着受罪】不管对于正常人还是准妈妈来说，良好的生活习惯都是保障身体健康的重要手段，腹中胎儿更需要妈妈的精心呵护，有时候过于懒惰会酿成不小的健康问题。准妈妈们，你有没有犯过以上几个错？若你还没有引起重视，从现在开始，为了宝宝的健康，还是尽量改掉这些坏习惯哦！